Jan Kratochvíl
Výkony
Počet bodů: |
106.06
více informací
Bodů za 1 km: 0.55 |
Celková vzdálenost: | 192,16 km / 233 136 kroků |
Top výkon za den: | 16,33 km / 18 062 kroků / 8. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,12 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,12 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 897 m (1 096 kroků) | 0.34 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 512 m (9 173 kroků) | 2.82 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 145 m (5 061 kroků) | 1.55 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 167 m (3 866 kroků) | 1.19 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 340 m (8 962 kroků) | 2.75 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 068 m (3 749 kroků) | 1.15 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 316 m (10 157 kroků) | 3.12 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 815 m (5 881 kroků) | 1.81 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 609 m (9 288 kroků) | 2.85 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 967 m (6 067 kroků) | 1.86 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 367 m (6 555 kroků) | 2.01 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 765 m (11 636 kroků) 8 912 m (10 886 kroků) | 3.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 853 m (750 kroků) | 0.32 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 953 m (6 392 kroků) 2 311 m (2 578 kroků) | 0.87 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 642 m (3 814 kroků) | 0.99 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 558 m (12 880 kroků) | 3.96 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 142 m (5 436 kroků) | 1.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 064 m (8 997 kroků) 2 922 m (3 561 kroků) | 1.10 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 495 m (16 480 kroků) | 5.06 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 399 m (12 671 kroků) | 3.90 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 860 m (4 713 kroků) | 1.45 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 750 m (15 566 kroků) | 4.78 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 402 m (6 320 kroků) | 1.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 327 m (18 062 kroků) 11 925 m (11 742 kroků) | 4.47 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 261 m (11 309 kroků) | 3.47 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 806 m (10 754 kroků) | 3.30 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 900 m (8 426 kroků) | 2.59 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 229 m (5 146 kroků) | 1.59 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 435 m (6 633 kroků) | 2.04 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 751 m (8 245 kroků) | 2.53 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 399 m (5 371 kroků) | 1.65 bodů |