Ruzinek
Když nemůžeš přidej víc. Slovo nejde neexistuje.
Výkony
| Počet bodů: |
177.34
více informací
Bodů za 1 km: 0.72 |
| Celková vzdálenost: | 247,59 km / 319 956 kroků |
| Top výkon za den: | 19,46 km / 24 641 kroků / 2. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,32 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,32 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 002 m (15 453 kroků) 5 770 m (9 176 kroků) | 3.32 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 761 m (4 047 kroků) | 2.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 471 m (2 230 kroků) | 1.42 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 495 m (8 744 kroků) | 3.73 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 985 m (14 259 kroků) 3 813 m (4 738 kroků) | 2.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 748 m (6 041 kroků) | 2.73 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 424 m (3 480 kroků) | 1.39 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 152 m (15 191 kroků) 6 756 m (9 749 kroků) | 3.88 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 396 m (5 442 kroků) | 2.53 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 802 m (9 003 kroků) | 3.91 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 116 m (15 687 kroků) 7 651 m (10 004 kroků) | 4.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 465 m (5 683 kroků) | 2.57 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 110 m (13 969 kroků) 8 727 m (11 127 kroků) | 5.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 383 m (2 842 kroků) | 1.37 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 083 m (9 191 kroků) | 4.07 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 980 m (18 369 kroků) 5 299 m (3 867 kroků) | 3.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 681 m (14 502 kroků) | 4.99 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 175 m (10 449 kroků) | 4.70 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 052 m (9 121 kroků) | 4.05 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 912 m (17 004 kroků) 5 687 m (8 551 kroků) | 3.27 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 146 m (4 712 kroků) | 2.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 079 m (3 741 kroků) | 1.77 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 222 m (19 600 kroků) 8 377 m (12 077 kroků) | 4.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 796 m (3 774 kroků) | 2.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 049 m (3 749 kroků) | 1.75 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 477 m (5 262 kroků) | 2.57 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 120 m (16 922 kroků) 8 643 m (11 660 kroků) | 4.97 bodů |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 287 m (12 131 kroků) 6 940 m (9 582 kroků) | 3.99 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 347 m (2 549 kroků) | 1.35 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 824 m (12 174 kroků) | 5.65 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 484 m (3 607 kroků) | 1.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 760 m (16 452 kroků) 4 868 m (6 490 kroků) | 2.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 408 m (6 355 kroků) | 3.11 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 291 m (9 224 kroků) 5 131 m (7 136 kroků) | 2.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 160 m (2 088 kroků) | 1.24 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 201 m (14 446 kroků) 6 662 m (9 300 kroků) | 3.83 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 539 m (5 146 kroků) | 2.61 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 254 m (13 302 kroků) 8 171 m (11 302 kroků) | 4.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 083 m (2 000 kroků) | 1.20 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 859 m (18 164 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 662 m (4 303 kroků) | 2.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 608 m (2 184 kroků) | 1.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 191 m (18 154 kroků) | 7.58 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 033 m (15 892 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 756 m (8 732 kroků) | 4.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 547 m (15 892 kroků) | 6.64 bodů | |
