Profil uživatele Martina Šedivá | Portál 10 000 kroků

Martina Šedivá

Tehov / Říčany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	253.82 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 200.82 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	357,03 km / 400 547 kroků
Top výkon za den:	19,77 km / 22 517 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5106. z celkem 16645
Ženy:	3244. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3487. z celkem 7061
BMI pod 25:	1173. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

11,52 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 831 m (6 534 kroků)	3.28 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 536 m (5 193 kroků) 4 180 m (4 683 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		356 m (510 kroků)	0.20 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 327 m (4 532 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 022 m (4 972 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 631 m (12 517 kroků) 2 282 m (3 013 kroků)	1.28 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 364 m (4 442 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 732 m (14 149 kroků) 5 421 m (5 867 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 947 m (3 840 kroků)	1.66 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 117 m (5 086 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 213 m (12 355 kroků) 6 096 m (7 269 kroků)	3.43 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 211 m (8 368 kroků)	5.18 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 189 m (15 479 kroků) 3 224 m (4 023 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		326 m (396 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 639 m (11 060 kroků)	5.42 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 144 m (2 608 kroků)	1.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 092 m (12 748 kroků) 4 206 m (4 540 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 742 m (5 600 kroků)	3.23 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 020 m (624 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 492 m (8 216 kroků) 6 804 m (6 842 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		668 m (750 kroků)	0.38 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 755 m (8 988 kroků) 4 603 m (4 954 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 891 m (2 466 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 261 m (1 568 kroků)	0.71 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 005 m (8 773 kroků) 2 997 m (3 677 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 008 m (5 096 kroků)	2.82 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 124 m (11 158 kroků)	6.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 795 m (18 958 kroků) 3 098 m (3 170 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 573 m (4 630 kroků)	2.01 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 128 m (11 278 kroků)	6.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 499 m (22 136 kroků) 3 511 m (3 996 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 860 m (6 862 kroků)	2.73 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 765 m (22 517 kroků) 2 829 m (2 809 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 503 m (15 462 kroků)	7.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 433 m (4 246 kroků)	1.93 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 256 m (11 179 kroků) 4 885 m (5 007 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 371 m (6 172 kroků)	3.58 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 862 m (7 595 kroků)	3.86 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 552 m (13 348 kroků) 3 105 m (4 096 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 435 m (4 192 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 012 m (5 060 kroků)	2.82 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 696 m (5 628 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 030 m (3 546 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 503 m (13 014 kroků) 3 777 m (3 840 kroků)	2.12 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 257 m (4 330 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 685 m (7 550 kroků) 2 428 m (3 220 kroků)	1.37 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 877 m (25 449 kroků) 4 646 m (4 839 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 112 m (10 406 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 119 m (10 204 kroků)	4.00 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 313 m (12 220 kroků) 4 603 m (4 566 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 394 m (3 456 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 316 m (4 198 kroků)	1.87 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 671 m (20 275 kroků) 3 857 m (4 473 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 814 m (15 802 kroků)	7.77 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 850 m (11 009 kroků) 4 852 m (5 985 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 998 m (5 024 kroků)	2.81 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 275 m (6 254 kroků)	3.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 994 m (14 370 kroků) 6 225 m (6 230 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 494 m (1 886 kroků)	0.84 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 215 m (10 071 kroků) 5 202 m (4 957 kroků)	2.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 013 m (5 114 kroků)	2.82 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 178 m (19 727 kroků) 2 516 m (3 057 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 075 m (10 072 kroků)	5.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 587 m (6 598 kroků)	2.58 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 255 m (14 023 kroků) 4 060 m (3 571 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 195 m (10 452 kroků)	4.61 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 007 m (5 002 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 641 m (9 270 kroků) 3 634 m (4 268 kroků)	2.04 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 012 m (5 086 kroků)	2.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 280 m (1 480 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 298 m (11 114 kroků) 4 006 m (4 548 kroků)	2.25 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 475 m (7 688 kroků) 4 561 m (5 318 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		360 m (474 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 554 m (1 896 kroků)	0.87 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		138 m (166 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 479 m (10 878 kroků)	5.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 334 m (4 669 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 656 m (15 714 kroků) 705 m (1 kroků)	0.40 bodů