Profil uživatele Tamara Čížková

Tamara Čížková

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	542.55 více informací Bodů za 1 km: 1.26 Bodů za aktivity: 493.55 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	432,00 km / 612 249 kroků
Top výkon za den:	27,85 km / 39 476 kroků / 21. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	282. z celkem 18699
Ženy:	117. z celkem 12499
Dospělí 41-64:	198. z celkem 8084
BMI 30-34:	89. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

16,62 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 624 m (23 560 kroků)	18.99 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 977 m (31 147 kroků)	25.11 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 843 m (28 122 kroků)	22.67 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 492 m (33 294 kroků)	26.84 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 854 m (39 476 kroků)	31.82 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 784 m (2 528 kroků)	2.04 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 318 m (16 040 kroků)	12.93 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 394 m (30 320 kroků)	24.44 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 821 m (21 005 kroků)	16.93 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 104 m (27 075 kroků)	21.83 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 004 m (35 437 kroků)	28.57 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 293 m (20 257 kroků)	16.33 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 621 m (12 218 kroků)	9.85 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 028 m (12 795 kroků)	10.31 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 843 m (12 533 kroků)	10.10 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 783 m (20 951 kroků)	16.89 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 853 m (18 216 kroků)	14.68 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 486 m (33 285 kroků)	26.83 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 283 m (32 997 kroků)	26.60 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 848 m (22 460 kroků)	18.11 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 085 m (22 796 kroků)	18.38 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 984 m (32 574 kroků)	26.26 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 772 m (30 856 kroků)	24.87 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 610 m (30 626 kroků)	24.69 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 298 m (21 681 kroků)	17.48 bodů