Profil uživatele Ivana Kriegová | Portál 10 000 kroků

Ivana Kriegová

České Budějovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	343.75 více informací Bodů za 1 km: 1.49 Bodů za aktivity: 306.75 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	231,07 km / 266 624 kroků
Top výkon za den:	14,19 km / 13 796 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3665. z celkem 21986
Ženy:	2114. z celkem 14672
Senioři 65+:	264. z celkem 646
BMI 30-34:	1029. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,70 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,70 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 932 m (8 893 kroků)	9.20 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		970 m (1 262 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 088 m (13 498 kroků) 6 250 m (8 014 kroků)	8.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 868 m (4 222 kroků)	3.81 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 005 m (1 322 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 961 m (6 846 kroků) 2 953 m (3 442 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 003 m (2 082 kroků)	3.99 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 276 m (6 997 kroků) 4 507 m (5 675 kroků)	5.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		769 m (1 322 kroků)	1.02 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 000 m (2 769 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 839 m (4 931 kroků)	5.10 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 214 m (5 408 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 000 m (2 769 kroků)	2.66 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 211 m (1 726 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		892 m (1 426 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 002 m (1 396 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 429 m (13 119 kroků) 8 324 m (8 571 kroků)	11.05 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 389 m (5 251 kroků) 1 487 m (963 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 402 m (2 212 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 500 m (2 076 kroků)	1.99 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 032 m (2 466 kroků)	2.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 184 m (1 780 kroků)	1.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 266 m (9 498 kroků) 2 045 m (2 148 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 005 m (3 104 kroků)	3.99 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 200 m (1 661 kroků)	1.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 392 m (5 637 kroků)	5.83 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 643 m (7 336 kroků) 4 242 m (5 242 kroků)	5.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		767 m (1 064 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		634 m (1 030 kroků)	0.84 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 044 m (956 kroků)	1.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 188 m (13 796 kroků) 9 560 m (9 002 kroků)	12.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 016 m (1 682 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		678 m (1 064 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		890 m (1 092 kroků)	1.18 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 350 m (6 518 kroků) 3 662 m (3 702 kroků)	4.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 688 m (2 816 kroků)	3.57 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		730 m (1 100 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 873 m (7 681 kroků) 5 104 m (6 251 kroků)	6.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 039 m (330 kroků)	1.38 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 345 m (8 142 kroků)	8.42 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		744 m (1 012 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 928 m (11 172 kroků) 7 521 m (6 070 kroků)	9.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		605 m (730 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 058 m (3 360 kroků)	4.06 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 059 m (9 342 kroků) 6 985 m (6 780 kroků)	9.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 069 m (1 162 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 005 m (1 400 kroků)	1.33 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 174 m (8 689 kroků) 4 474 m (4 707 kroků)	5.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 700 m (3 982 kroků)	3.58 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 023 m (4 114 kroků)	4.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 792 m (7 674 kroků) 2 769 m (3 560 kroků)	3.68 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 900 m (2 764 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		986 m (1 552 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 654 m (15 678 kroků) 5 253 m (6 488 kroků)	6.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 489 m (2 152 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 026 m (2 722 kroků)	4.02 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 006 m (3 068 kroků)	5.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 975 m (8 166 kroků) 3 969 m (5 098 kroků)	5.27 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 041 m (8 142 kroků)	9.35 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 009 m (1 414 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 652 m (7 941 kroků) 5 011 m (5 599 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		632 m (928 kroků)	0.84 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 310 m (4 554 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 029 m (1 248 kroků)	1.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 526 m (9 838 kroků) 4 187 m (4 036 kroků)	5.56 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 229 m (6 292 kroků) 3 168 m (3 270 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 061 m (3 022 kroků)	2.74 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 092 m (5 997 kroků)	8.09 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 793 m (5 072 kroků)	5.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 838 m (9 864 kroků) 4 045 m (4 792 kroků)	5.37 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 555 m (8 891 kroků) 3 524 m (4 419 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 031 m (4 472 kroků)	4.02 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 265 m (9 500 kroků) 4 214 m (4 516 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 017 m (660 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 034 m (4 324 kroků)	4.03 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 902 m (8 688 kroků) 4 237 m (4 134 kroků)	5.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 665 m (4 554 kroků)	4.87 bodů