Profil uživatele Jana Stružková | Portál 10 000 kroků

Jana Stružková

Vranovice-Kelčice

Žena / Dospělý

Umístění: 10380 / 16336 Celkově 7209 / 10391 Ženy 3994 / 6183 Dospělí 18-40 4568 / 7747 BMI pod 25
Počet bodů: 74.32 (více informací)

Bodů za 1 km: 0.56
Bodů za aktivity: 58.32
Bonusových bodů: 16

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 133 291 m (133,29 km / 188 904 kroků)
Týmy: Není v týmu

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Den Země

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den Země (22. dubna).

Mezinárodní den proti hluku

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den proti hluku (29. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

Můj denní průměr

4,44 km

Kalendář zážitků

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Prémiová funkce

Aktivity

05. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 736 m (6 712 kroků)	2.07 bodů
06. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 849 m (11 124 kroků)	3.43 bodů
07. 04. 2023
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 634 m (5 150 kroků)	1.59 bodů
08. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 031 m (7 130 kroků)	2.20 bodů
09. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 779 m (9 607 kroků)	2.97 bodů
10. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 528 m (9 252 kroků)	2.86 bodů
11. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 495 kroků)	2.93 bodů
12. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 036 m (11 389 kroků)	3.52 bodů
13. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 930 m (6 987 kroků)	2.16 bodů
15. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 356 m (10 425 kroků)	3.22 bodů
16. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 086 m (11 460 kroků)	3.54 bodů
18. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 334 m (13 228 kroků)	4.08 bodů
20. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 084 m (10 040 kroků)	3.10 bodů
22. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 122 m (15 762 kroků)	4.87 bodů
23. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 091 m (8 632 kroků)	2.66 bodů
24. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 657 m (9 435 kroků)	2.91 bodů
27. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 911 m (6 960 kroků)	2.15 bodů
29. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 058 m (14 255 kroků)	4.40 bodů
30. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 369 m (11 861 kroků)	3.66 bodů