Profil uživatele Jirka Malý | Portál 10 000 kroků

Jirka Malý

Jiřice / Lysá nad Labem

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	433.62 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 372.62 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	443,63 km / 486 499 kroků
Top výkon za den:	24,33 km / 26 235 kroků / 30. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2193. z celkem 26304
Muži:	1098. z celkem 8305
Dospělí 41-69:	1777. z celkem 12436
BMI 25-29:	945. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

83 %

Můj denní průměr

14,79 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 331 m (26 235 kroků) 15 295 m (16 833 kroků)	12.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 036 m (9 402 kroků)	7.59 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 440 m (23 072 kroků) 12 647 m (13 702 kroků)	10.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 552 m (5 484 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 241 m (3 886 kroků)	2.72 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 845 m (15 218 kroků)	11.63 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 561 m (5 756 kroků)	4.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 059 m (21 643 kroků) 14 498 m (15 887 kroků)	12.18 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 951 m (8 727 kroků)	6.68 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 499 m (10 398 kroků)	7.98 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 169 m (9 752 kroků)	5.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 496 m (15 496 kroků) 5 327 m (5 744 kroků)	4.47 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 082 m (14 374 kroků)	10.99 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 052 m (16 538 kroků)	12.64 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 472 m (15 878 kroků)	12.16 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 583 m (14 917 kroků)	11.41 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 600 m (10 552 kroků)	8.06 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 613 m (17 700 kroků) 6 552 m (7 228 kroků)	5.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 061 m (10 472 kroků)	8.45 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 538 m (19 261 kroků)	14.73 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 974 m (19 750 kroků)	15.10 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 989 m (22 297 kroků) 14 551 m (15 987 kroků)	12.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 438 m (6 310 kroků)	5.41 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 239 m (17 822 kroků)	13.64 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 528 m (18 005 kroků)	13.88 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 377 m (10 160 kroků)	7.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 839 m (17 287 kroků) 6 462 m (7 127 kroků)	5.43 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 547 m (6 818 kroků)	5.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 639 m (12 406 kroků) 5 092 m (5 588 kroků)	4.28 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 980 m (16 391 kroků)	12.58 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 045 m (14 266 kroků)	10.96 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 564 m (5 750 kroků)	4.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 425 m (20 974 kroků) 13 861 m (15 224 kroků)	11.64 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 448 m (13 600 kroků)	10.46 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 527 m (10 438 kroků)	8.00 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 932 m (13 851 kroků) 6 373 m (7 023 kroků)	5.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 559 m (6 828 kroků)	5.51 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 571 m (8 148 kroků)	5.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 421 m (12 376 kroků) 3 850 m (4 228 kroků)	3.23 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 038 m (6 220 kroků)	4.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 812 m (11 432 kroků) 4 774 m (5 212 kroků)	4.01 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 935 m (14 962 kroků) 5 210 m (5 742 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 725 m (9 220 kroků)	7.33 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 335 m (20 633 kroků) 13 195 m (14 525 kroků)	11.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 140 m (6 108 kroků)	5.16 bodů