Profil uživatele Marie Šípková | Portál 10 000 kroků

Marie Šípková

Velká Bystřice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	307.31 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 258.31 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	235,36 km / 341 698 kroků
Top výkon za den:	17,78 km / 25 817 kroků / 21. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1759. z celkem 16657
Ženy:	904. z celkem 11196
Dospělí 41-64:	1280. z celkem 7068
BMI 30-34:	465. z celkem 2133

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

35 %

Můj denní průměr

9,05 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,95 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 825 m (12 812 kroků)	9.69 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 757 m (11 262 kroků)	8.51 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 403 m (15 103 kroků)	11.42 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 124 m (10 343 kroků)	7.82 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 783 m (25 817 kroků)	19.52 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (10 743 kroků)	8.12 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 917 m (21 657 kroků)	16.37 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 027 m (18 913 kroků)	14.30 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 838 m (15 735 kroků)	11.89 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 206 m (14 817 kroků)	11.20 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 477 m (12 307 kroků)	9.30 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 803 m (12 780 kroků)	9.66 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 325 m (13 538 kroků)	10.23 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 577 m (6 645 kroků)	5.02 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 368 m (15 052 kroků)	11.38 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 756 m (12 712 kroků)	9.61 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 459 m (10 829 kroků)	8.19 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 459 m (12 281 kroků)	9.28 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 459 m (12 281 kroků)	9.28 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 496 m (16 690 kroků)	12.62 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 160 m (10 395 kroků)	7.86 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 453 m (10 820 kroků)	8.18 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 215 m (10 475 kroků)	7.92 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 922 m (10 049 kroků)	7.60 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 152 m (17 642 kroků)	13.34 bodů