Profil uživatele Terysek | Portál 10 000 kroků

Terysek

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	375.53 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 327.53 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	306,80 km / 415 042 kroků
Top výkon za den:	19,20 km / 25 974 kroků / 2. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1981. z celkem 16645
Ženy:	1039. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1433. z celkem 7061
BMI 30-34:	526. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

9,90 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,10 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (10 958 kroků)	8.65 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (19 751 kroků)	15.59 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (8 793 kroků)	6.94 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (15 422 kroků)	12.17 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 300 m (16 640 kroků)	13.13 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (17 857 kroků)	14.09 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 934 kroků)	11.00 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 440 kroků)	5.87 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 799 kroků)	10.89 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 500 m (16 910 kroků)	13.34 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 300 m (16 640 kroků)	13.13 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (21 645 kroků)	17.08 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 300 m (17 992 kroků)	14.20 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (15 557 kroků)	12.28 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 934 kroků)	11.00 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 400 m (5 952 kroků)	4.70 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 400 m (22 186 kroků)	17.51 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (15 287 kroků)	12.06 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (18 398 kroků)	14.52 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (18 669 kroků)	14.73 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (12 987 kroků)	10.25 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (15 287 kroků)	12.06 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 400 m (3 247 kroků)	2.56 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (15 828 kroků)	12.49 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (17 451 kroků)	13.77 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 200 m (25 974 kroků)	20.50 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 200 m (16 504 kroků)	13.02 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Terysek aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	147.8 km	20.4 km / 5. Duben 2023
Říjen 2023	43.3 km	11.5 km / 3. Říjen 2023
Duben 2024	458.1 km	26.0 km / 14. Duben 2024
Říjen 2024	306.8 km	19.2 km / 2. Říjen 2024