Profil uživatele Terysek | Portál 10 000 kroků

Terysek

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	539.20 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 485.2 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	442,10 km / 598 078 kroků
Top výkon za den:	26,00 km / 35 173 kroků / 14. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	538. z celkem 18705
Ženy:	226. z celkem 12498
Dospělí 41-64:	394. z celkem 8087
BMI 30-34:	165. z celkem 2500

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,74 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,74 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 200 m (20 563 kroků)	16.68 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (20 292 kroků)	16.46 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 500 m (22 321 kroků)	18.11 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 200 m (27 327 kroků)	22.17 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 200 m (23 268 kroků)	18.88 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 500 m (25 027 kroků)	20.30 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 200 m (21 916 kroků)	17.78 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 000 m (27 056 kroků)	21.95 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 500 m (20 969 kroků)	17.01 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (19 751 kroků)	16.02 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (18 263 kroků)	14.82 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 700 m (22 592 kroků)	18.33 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 500 m (23 674 kroků)	19.21 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (20 292 kroků)	16.46 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (20 157 kroků)	16.35 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 000 m (35 173 kroků)	28.54 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (17 722 kroků)	14.38 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (16 234 kroků)	13.17 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (16 369 kroků)	13.28 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (23 404 kroků)	18.99 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (15 422 kroků)	12.51 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 100 m (20 427 kroků)	16.57 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (14 881 kroků)	12.07 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (14 340 kroků)	11.63 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (17 857 kroků)	14.49 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (20 292 kroků)	16.46 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 800 m (21 374 kroků)	17.34 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (17 181 kroků)	13.94 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 934 kroků)	11.30 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Terysek aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	147.8 km	20.4 km / 5. Duben 2023
Říjen 2023	43.3 km	11.5 km / 3. Říjen 2023
Duben 2024	442.1 km	26.0 km / 14. Duben 2024