Profil uživatele Hudáková Irena | Portál 10 000 kroků

Hudáková Irena

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	511.36 více informací Bodů za 1 km: 1.51 Bodů za aktivity: 449.36 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	338,49 km / 494 433 kroků
Top výkon za den:	21,83 km / 31 890 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	789. z celkem 18703
Ženy:	359. z celkem 12500
Senioři 65+:	93. z celkem 601
BMI 30-34:	228. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

11,28 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 340 m (20 947 kroků)	19.04 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 333 m (15 093 kroků)	13.72 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 630 m (15 527 kroků)	14.11 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 916 m (15 945 kroků)	14.49 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 916 m (15 945 kroků)	14.49 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 028 m (14 648 kroků)	13.31 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 580 m (19 836 kroků)	18.03 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 925 m (18 880 kroků)	17.16 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 687 m (14 150 kroků)	12.86 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 294 m (19 419 kroků)	17.65 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 786 m (20 137 kroků)	18.30 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 493 m (16 788 kroků)	15.26 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 780 m (12 825 kroků)	11.66 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 437 m (13 785 kroků)	12.53 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 914 m (13 021 kroků)	11.83 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 930 m (13 044 kroků)	11.85 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 952 m (11 616 kroků)	10.56 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 734 m (17 140 kroků)	15.58 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 958 m (16 006 kroků)	14.55 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 830 m (18 741 kroků)	17.03 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 883 m (20 279 kroků)	18.43 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 025 m (17 565 kroků)	15.96 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 815 m (15 798 kroků)	14.36 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 181 m (14 871 kroků)	13.52 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 090 m (14 739 kroků)	13.39 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 028 m (13 187 kroků)	11.98 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 908 m (13 012 kroků)	11.83 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 426 m (15 229 kroků)	13.84 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 636 m (18 457 kroků)	16.77 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 223 m (12 011 kroků)	10.92 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 811 m (15 792 kroků)	14.35 bodů