Karina Calábková
Výkony
Počet bodů: |
279.80
více informací
Bodů za 1 km: 1 |
Celková vzdálenost: | 279,78 km / 394 171 kroků |
Top výkon za den: | 13,81 km / 19 462 kroků / 27. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,03 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 533 m (13 431 kroků) | 7.63 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 458 m (17 551 kroků) | 9.97 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 810 m (15 230 kroků) | 8.65 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 654 m (15 010 kroků) | 8.52 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 814 m (19 462 kroků) | 11.05 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 670 m (16 441 kroků) | 9.34 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 390 m (17 456 kroků) | 9.91 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 829 m (15 256 kroků) | 8.66 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 457 m (13 323 kroků) | 7.57 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 904 m (15 362 kroků) | 8.72 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 389 m (13 228 kroků) | 7.51 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 105 m (11 419 kroků) | 6.48 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 168 m (15 734 kroků) | 8.93 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 325 m (13 138 kroků) | 7.46 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 099 m (8 593 kroků) | 4.88 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 323 m (10 317 kroků) | 5.86 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 002 m (12 682 kroků) | 7.20 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 478 m (7 718 kroků) | 4.38 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 742 m (9 498 kroků) | 5.39 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 679 m (12 227 kroků) | 6.94 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 783 m (8 147 kroků) | 4.63 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 020 m (5 664 kroků) | 3.22 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 406 m (14 660 kroků) | 8.32 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 655 m (16 420 kroků) | 9.32 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 379 m (14 622 kroků) | 8.30 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 852 m (18 107 kroků) | 10.28 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 703 m (8 035 kroků) | 4.56 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 012 m (14 105 kroků) | 8.01 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 102 m (10 006 kroků) | 5.68 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 041 m (11 329 kroků) | 6.43 bodů |
Zapojení v týmech
Karina Calábková aktuálně není v žádném týmu.