Profil uživatele Libuše Rauchová | Portál 10 000 kroků

Libuše Rauchová

Bechlín / Roudnice nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	318.04 více informací Bodů za 1 km: 1.37 Bodů za aktivity: 275.04 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	231,60 km / 332 184 kroků
Top výkon za den:	13,42 km / 19 248 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4461. z celkem 21986
Ženy:	2654. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	3266. z celkem 9400
BMI 30-34:	1186. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,72 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 221 m (16 094 kroků)	13.32 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 878 m (17 037 kroků)	14.11 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 190 m (14 616 kroků)	12.10 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 660 m (13 855 kroků)	11.47 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 756 m (11 124 kroků)	9.21 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 186 m (8 873 kroků)	7.35 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 995 m (8 599 kroků)	7.12 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 624 m (15 238 kroků)	12.62 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 464 m (9 271 kroků)	7.68 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 162 m (14 575 kroků)	12.07 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 876 m (8 428 kroků)	6.98 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 930 m (8 505 kroků)	7.04 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 181 m (16 037 kroků)	13.28 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 912 m (8 480 kroků)	7.02 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 105 m (10 191 kroků)	8.44 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 891 m (8 450 kroků)	7.00 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 453 m (13 559 kroků)	11.23 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 492 m (10 746 kroků)	8.90 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 008 m (8 617 kroků)	7.13 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 462 m (10 703 kroků)	8.86 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 147 m (11 685 kroků)	9.67 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 746 m (8 242 kroků)	6.82 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 098 m (13 049 kroků)	10.80 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 729 m (11 086 kroků)	9.18 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 342 m (9 096 kroků)	7.53 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 242 m (10 387 kroků)	8.60 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 420 m (19 248 kroků)	15.94 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 429 m (16 393 kroků)	13.57 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Libuše Rauchová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	216.2 km	69.3 km / 21. Duben 2023
Říjen 2023	289 km	16.8 km / 27. Říjen 2023
Duben 2024	267.8 km	23.0 km / 14. Duben 2024
Duben 2025	231.6 km	13.4 km / 2. Duben 2025