Profil uživatele

Jana Franková

Jana Franková

Vítkov
Žena / Dospělý

Jsem a ještě dlouho budu🚲🛴🏊‍♀️🏃‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️🛫🌊⛵️🏖🍹💃🌅

Výkony

Počet bodů:
209.06 více informací

Bodů za 1 km: 0.96
Bodů za aktivity: 169.06
Bonusových bodů: 40

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 218,10 km / 301 910 kroků
Top výkon za den: 20,30 km / 28 101 kroků / 20. 4. 2024

Umístění

Celkově:
5289. z celkem 18692
Ženy:
3347. z celkem 12498
Dospělí 41-64:
3632. z celkem 8081
BMI pod 25:
1033. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda
Žirafa

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

22

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

92 %

Můj denní průměr

9,09 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,09 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 100 m (13 981 kroků) 7.83 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 11 500 m (15 919 kroků) 8.91 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 8 700 m (12 043 kroků) 6.74 bodů
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 2 100 m (2 907 kroků) 1.63 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 20 300 m (28 101 kroků) 15.73 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 12 700 m (17 580 kroků) 9.84 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 100 m (12 597 kroků) 7.05 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 5 600 m (7 752 kroků) 4.34 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 4 200 m (5 814 kroků) 3.26 bodů
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 5 600 m (7 752 kroků) 4.34 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 000 m (9 690 kroků) 5.43 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 2 900 m (4 014 kroků) 2.25 bodů
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 9 400 m (13 012 kroků) 7.29 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 100 m (13 981 kroků) 7.83 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 100 m (12 597 kroků) 7.05 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 6 600 m (9 136 kroků) 5.12 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 5 700 m (7 890 kroků) 4.42 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 4 000 m (5 537 kroků) 3.10 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 8 500 m (11 766 kroků) 6.59 bodů
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 3 200 m (4 430 kroků) 2.48 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 700 m (14 812 kroků) 8.29 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Běh Manuální / Obrázek 15 800 m (21 872 kroků) 12.25 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 6 000 m (8 306 kroků) 4.65 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 5 700 m (7 890 kroků) 4.42 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 500 m (14 535 kroků) 8.14 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 7 700 m (10 659 kroků) 5.97 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Manuální / Obrázek 5 300 m (7 337 kroků) 4.11 bodů
Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Jana Franková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Duben 2023 136 km 34.1 km / 30. Duben 2023
Říjen 2023 231.3 km 21.3 km / 25. Říjen 2023
Duben 2024 218.1 km 20.3 km / 20. Duben 2024