Profil uživatele Daniel Vaňkát | Portál 10 000 kroků

Daniel Vaňkát

Polepy / Kolín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	419.24 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 356.24 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	345,01 km / 443 403 kroků
Top výkon za den:	15,49 km / 19 199 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1343. z celkem 16645
Muži:	683. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	981. z celkem 7061
BMI 30-34:	369. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,13 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 038 m (16 702 kroků)	13.46 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 396 m (13 450 kroků)	10.73 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 300 m (14 194 kroků)	11.67 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 485 m (19 199 kroků)	15.99 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		296 m (604 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 354 m (14 607 kroků) 11 058 m (14 003 kroků)	11.42 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 522 m (16 268 kroků)	12.93 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 514 m (13 383 kroků)	11.89 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 245 m (14 583 kroků)	11.61 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 217 m (17 057 kroků)	13.65 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 135 m (14 448 kroků)	11.50 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 980 m (14 194 kroků)	11.34 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 394 m (17 047 kroků)	13.83 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 391 m (16 049 kroků)	12.79 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 499 m (13 422 kroků)	10.84 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 060 m (13 061 kroků)	10.39 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 158 m (13 194 kroků)	10.49 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 358 m (13 358 kroků)	10.69 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 070 m (14 054 kroků)	11.43 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 023 m (15 171 kroků)	11.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	691 m (889 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 462 m (13 562 kroků)	10.80 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 100 m (13 900 kroků)	10.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	9 905 m (12 838 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 649 m (12 537 kroků)	9.96 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 725 m (10 036 kroků)	7.98 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 024 m (12 867 kroků)	10.35 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 134 m (12 688 kroků)	10.46 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 487 m (17 460 kroků)	13.93 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 024 m (14 217 kroků)	11.38 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 243 m (13 276 kroků)	10.58 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 218 m (14 563 kroků)	11.58 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 053 m (14 791 kroků) 11 868 m (14 267 kroků)	12.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		185 m (524 kroků)	0.19 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 756 m (10 065 kroků)	8.01 bodů