Michal Kraus
Výkony
Počet bodů: |
259.19
více informací
Bodů za 1 km: 0.33 |
Celková vzdálenost: | 792,74 km / 1 031 401 kroků |
Top výkon za den: | 41,55 km / 54 054 kroků / 24. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
26,43 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 21,43 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 1 milionu kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 29 371 m (38 214 kroků) | 7.34 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 570 m (37 171 kroků) | 7.14 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 771 m (37 433 kroků) | 7.19 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 460 m (37 028 kroků) | 7.12 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 30 746 m (40 003 kroků) | 7.69 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 070 m (36 521 kroků) | 7.02 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 41 546 m (54 054 kroků) | 10.39 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 37 745 m (49 109 kroků) | 9.44 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 29 607 m (38 521 kroků) | 7.40 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 27 853 m (36 239 kroků) | 6.96 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 29 242 m (38 046 kroků) | 7.31 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 27 155 m (35 330 kroků) | 6.79 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 26 040 m (33 880 kroků) | 6.51 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 352 m (32 985 kroků) | 6.34 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 790 m (37 458 kroků) | 7.20 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 407 m (36 959 kroků) | 7.10 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 645 m (32 065 kroků) | 6.16 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 31 599 m (41 112 kroků) | 7.90 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 27 041 m (35 182 kroků) | 6.76 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 29 171 m (37 953 kroků) | 7.29 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 26 464 m (34 431 kroků) | 6.62 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 677 m (33 407 kroků) | 6.42 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 884 m (33 677 kroků) | 6.47 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 476 m (7 125 kroků) | 1.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 125 m (31 388 kroků) | 6.03 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 552 m (33 245 kroků) | 6.39 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 033 m (32 570 kroků) | 6.26 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 793 m (30 956 kroků) | 5.95 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 355 m (12 171 kroků) | 2.34 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 736 m (6 162 kroků) | 1.18 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 459 m (11 006 kroků) | 2.11 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 142.3 km | 13.1 km / 17. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 45.7 km | 7.9 km / 7. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 58.4 km | 12.6 km / 3. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 141.2 km | 11.8 km / 7. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 792.9 km | 41.5 km / 24. Duben 2025 |