
Zdeny
Šlap, šlap, šlapiky šlap...
Výkony
Počet bodů: |
419.72
více informací
Bodů za 1 km: 1.45 |
Celková vzdálenost: | 289,79 km / 359 364 kroků |
Top výkon za den: | 12,67 km / 15 709 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,66 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,16 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 897 m (9 793 kroků) | 9.91 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 404 m (11 662 kroků) | 11.80 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 786 m (14 616 kroků) | 14.79 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 699 m (10 787 kroků) | 10.92 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 668 m (15 709 kroků) | 15.90 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 162 m (11 362 kroků) | 11.50 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 385 m (6 678 kroků) | 6.76 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 548 m (13 080 kroků) | 13.24 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 071 m (13 729 kroků) | 13.89 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 876 m (6 047 kroků) | 6.12 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 407 m (11 665 kroků) | 11.81 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 399 m (5 455 kroků) | 5.52 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 838 m (14 680 kroků) | 14.86 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 063 m (13 719 kroků) | 13.88 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 446 m (15 434 kroků) | 15.62 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 056 m (11 230 kroků) | 11.37 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 603 m (15 629 kroků) | 15.82 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 272 m (9 018 kroků) | 9.13 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 309 m (7 824 kroků) | 7.92 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 862 m (14 710 kroků) | 14.89 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 462 m (12 974 kroků) | 13.13 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 240 m (13 938 kroků) | 14.11 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 785 m (12 134 kroků) | 12.28 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 004 m (11 166 kroků) | 11.30 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 461 m (11 732 kroků) | 11.87 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 277 m (12 744 kroků) | 12.90 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 189 m (15 115 kroků) | 15.30 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 928 m (12 312 kroků) | 12.46 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 838 m (12 200 kroků) | 12.35 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 856 m (12 222 kroků) | 12.37 bodů |
Zapojení v týmech
Zdeny aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 344.4 km | 16.1 km / 4. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 327.9 km | 17.4 km / 13. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 371.9 km | 17.7 km / 16. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 346.6 km | 16.2 km / 3. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 290 km | 12.7 km / 26. Duben 2025 |