Profil uživatele Martin Bokša | Portál 10 000 kroků

Martin Bokša

Dubňany / Hodonín

Muž / Dospělý

Umístění: 9326 / 16336 Celkově 2834 / 4969 Muži 4749 / 6107 Dospělí 41-64 3340 / 4508 BMI 25-29
Počet bodů: 103.81 (více informací)

Bodů za 1 km: 1.1
Bodů za aktivity: 69.81
Bonusových bodů: 34

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 94 690 m (94,69 km / 130 319 kroků)
Týmy: Rychlé šípy / Hodonín

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Den Země

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den Země (22. dubna).

Mezinárodní den proti hluku

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den proti hluku (29. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

Můj denní průměr

3,16 km

Kalendář zážitků

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Prémiová funkce

Porovnání ušlé vzdálenosti mezi členy týmu Rychlé šípy

Prémiová funkce

Aktivity

01. 04. 2023
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 060 m (15 222 kroků)	8.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 528 m (14 489 kroků)	7.76 bodů
02. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 023 m (2 784 kroků)	1.49 bodů
03. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 034 m (2 799 kroků)	1.50 bodů
04. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 788 m (2 461 kroků)	1.32 bodů
05. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 981 m (2 726 kroků)	1.46 bodů
06. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 202 m (5 783 kroků)	3.10 bodů
07. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 511 m (2 080 kroků)	1.11 bodů
08. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 345 m (3 227 kroků)	1.73 bodů
09. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 073 m (5 606 kroků)	3.00 bodů
10. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 509 m (4 829 kroků)	2.59 bodů
11. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 063 m (1 463 kroků)	0.78 bodů
12. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 565 m (2 154 kroků)	1.15 bodů
13. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 546 m (7 633 kroků)	4.09 bodů
14. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 236 m (1 701 kroků)	0.91 bodů
15. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 305 m (1 796 kroků)	0.96 bodů
16. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 152 m (1 585 kroků)	0.85 bodů
17. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 968 m (2 709 kroků)	1.45 bodů
18. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 402 m (1 930 kroků)	1.03 bodů
19. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 926 m (2 651 kroků)	1.42 bodů
20. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 417 m (3 326 kroků)	1.78 bodů
21. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 163 m (2 977 kroků)	1.60 bodů
22. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 196 m (3 022 kroků)	1.62 bodů
23. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 556 m (4 894 kroků)	2.62 bodů
24. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 346 m (1 852 kroků)	0.99 bodů
25. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 385 m (1 906 kroků)	1.02 bodů
26. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 253 m (3 101 kroků)	1.66 bodů
27. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 797 m (2 473 kroků)	1.33 bodů
28. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 090 m (2 876 kroků)	1.54 bodů
29. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 537 m (3 492 kroků)	1.87 bodů
30. 04. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 733 m (14 772 kroků)	7.92 bodů