Profil uživatele Ladislav Klovrza | Portál 10 000 kroků

Ladislav Klovrza

Kolín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	553.45 více informací Bodů za 1 km: 1.46 Bodů za aktivity: 503.45 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	379,26 km / 490 758 kroků
Top výkon za den:	23,12 km / 29 911 kroků / 21. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	282. z celkem 18701
Muži:	167. z celkem 5885
Dospělí 41-64:	198. z celkem 8085
BMI 30-34:	88. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

14,59 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 670 m (18 983 kroků)	19.47 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 587 m (24 052 kroků)	24.67 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 240 m (19 720 kroků)	20.23 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 470 m (20 018 kroků)	20.54 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 115 m (29 911 kroků)	30.69 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 740 m (22 955 kroků)	23.55 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 507 m (17 478 kroků)	17.93 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 870 m (20 536 kroků)	21.07 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 434 m (19 972 kroků)	20.49 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 590 m (13 703 kroků)	14.06 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 850 m (19 216 kroků)	19.71 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 490 m (22 632 kroků)	23.22 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 660 m (21 558 kroků)	22.12 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 430 m (21 260 kroků)	21.81 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 400 m (19 928 kroků)	20.44 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 230 m (17 120 kroků)	17.56 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 180 m (18 349 kroků)	18.82 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 720 m (17 754 kroků)	18.21 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (14 752 kroků)	15.13 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 100 m (24 715 kroků)	25.36 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 604 m (16 310 kroků)	16.73 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 235 m (15 832 kroků)	16.24 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 460 m (14 829 kroků)	15.21 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 175 m (17 048 kroků)	17.49 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 100 m (22 127 kroků)	22.70 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Ladislav Klovrza aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	819.2 km	59.8 km / 3. Duben 2023
Říjen 2023	642.9 km	31.9 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	379.3 km	23.1 km / 21. Duben 2024