Lenka Štrbáňová
Výkony
Počet bodů: |
273.55
více informací
Bodů za 1 km: 0.83 |
Celková vzdálenost: | 330,31 km / 438 376 kroků |
Top výkon za den: | 20,47 km / 20 082 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,66 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,16 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 379 m (10 224 kroků) | 4.70 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 192 m (13 991 kroků) | 6.50 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 011 m (5 412 kroků) | 3.19 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 340 m (1 834 kroků) | 0.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 397 m (18 423 kroků) 8 046 m (11 177 kroků) | 5.13 bodů |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 444 m (13 921 kroků) 7 439 m (10 113 kroků) | 4.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 005 m (3 808 kroků) | 1.92 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 487 m (8 398 kroků) | 4.14 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 921 m (19 125 kroků) 8 434 m (10 727 kroků) | 5.38 bodů |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 624 m (14 689 kroků) | 6.77 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 865 m (17 756 kroků) | 8.20 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 103 m (13 969 kroků) 6 044 m (8 351 kroků) | 3.85 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 059 m (5 618 kroků) | 3.23 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 787 m (10 806 kroků) | 4.96 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 886 m (10 887 kroků) | 5.03 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 601 m (13 973 kroků) 7 599 m (10 553 kroků) | 4.84 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 002 m (3 420 kroků) | 1.91 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 719 m (12 070 kroků) | 5.56 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 735 m (16 743 kroků) 11 838 m (15 555 kroků) | 7.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 897 m (1 188 kroků) | 0.57 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 150 m (11 270 kroků) | 5.20 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 831 m (10 863 kroků) | 4.99 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 374 m (11 614 kroků) | 5.34 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 807 m (13 874 kroků) 6 709 m (9 336 kroků) | 4.28 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 098 m (4 538 kroků) | 2.61 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 352 m (10 123 kroků) | 4.69 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 201 m (16 863 kroků) | 7.78 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 469 m (20 082 kroků) 19 104 m (18 382 kroků) | 12.18 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 736 m (926 kroků) | 0.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 629 m (774 kroků) | 0.40 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 011 m (5 526 kroků) | 3.19 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 507 m (20 094 kroků) 10 496 m (14 568 kroků) | 6.69 bodů |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 292 m (10 120 kroků) | 4.65 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 360 m (14 366 kroků) | 6.60 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 952 m (13 806 kroků) | 6.34 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 639 m (13 221 kroků) | 6.14 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 677 m (12 028 kroků) | 5.53 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 230 m (21 130 kroků) | 9.71 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 495 m (12 905 kroků) 8 679 m (10 495 kroků) | 5.53 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 816 m (2 410 kroků) | 1.16 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 786 m (13 384 kroků) | 5.60 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 401 m (14 803 kroků) 6 910 m (9 579 kroků) | 4.41 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 491 m (5 224 kroků) | 2.86 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 131 m (11 253 kroků) | 5.18 bodů |
Zapojení v týmech
Lenka Štrbáňová aktuálně není v žádném týmu.