Profil uživatele DaKaR | Portál 10 000 kroků

DaKaR

Košťálov / Semily

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	370.52 více informací Bodů za 1 km: 1.33 Bodů za aktivity: 318.52 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	279,46 km / 387 970 kroků
Top výkon za den:	16,96 km / 23 063 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2082. z celkem 16645
Ženy:	1099. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1506. z celkem 7061
BMI 30-34:	554. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

9,01 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 967 m (11 949 kroků)	10.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 240 m (1 544 kroků)	1.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 284 m (21 220 kroků) 5 077 m (7 727 kroků)	5.79 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 604 m (10 713 kroků) 5 492 m (9 858 kroků)	6.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		848 m (102 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 264 m (753 kroků)	1.44 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 735 m (8 038 kroků)	6.54 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 105 m (8 637 kroků) 3 171 m (4 448 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 934 m (4 189 kroků)	3.34 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 468 m (4 871 kroků)	3.95 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 899 m (4 045 kroků)	3.30 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 368 m (14 402 kroků) 7 400 m (11 923 kroků)	8.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		750 m (304 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 218 m (1 541 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		639 m (203 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		361 m (431 kroků)	0.41 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 961 m (23 063 kroků) 3 563 m (8 253 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 007 m (375 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 232 m (1 065 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		838 m (428 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 298 m (1 323 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 023 m (11 619 kroků)	10.29 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 124 m (10 095 kroků) 5 062 m (8 011 kroků)	5.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		806 m (539 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 256 m (1 545 kroků)	1.43 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 132 m (22 372 kroků) 5 798 m (8 969 kroků)	6.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 114 m (12 263 kroků)	10.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 220 m (1 140 kroků)	1.39 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 646 m (12 163 kroků) 4 648 m (8 889 kroků)	5.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 168 m (902 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		776 m (797 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		867 m (311 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 187 m (1 264 kroků)	1.35 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		135 m (183 kroků)	0.15 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 504 m (6 370 kroků)	5.13 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 086 m (18 105 kroků) 9 414 m (14 352 kroků)	10.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 328 m (1 492 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 070 m (480 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 274 m (1 781 kroků)	1.45 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 807 m (11 401 kroků) 4 902 m (8 742 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 167 m (1 042 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		872 m (296 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		836 m (690 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 030 m (631 kroků)	1.17 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 987 m (14 121 kroků) 4 209 m (9 255 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		830 m (678 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 486 m (1 342 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 252 m (1 317 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		187 m (106 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		865 m (296 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 158 m (1 127 kroků)	1.32 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 695 m (19 245 kroků) 2 369 m (4 124 kroků)	2.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 182 m (12 921 kroků)	10.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		893 m (591 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 251 m (1 609 kroků)	1.43 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 391 m (13 900 kroků) 6 665 m (9 513 kroků)	7.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 925 m (3 996 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		801 m (391 kroků)	0.91 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 385 m (4 721 kroků)	3.86 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 526 m (4 929 kroků)	4.02 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 161 m (8 668 kroků)	7.02 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 966 m (9 603 kroků) 4 932 m (8 031 kroků)	5.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		899 m (759 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 135 m (813 kroků)	1.29 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 397 m (13 150 kroků) 6 984 m (12 035 kroků)	7.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 202 m (555 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 211 m (560 kroků)	1.38 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 116 m (11 954 kroků)	10.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 806 m (21 965 kroků) 4 572 m (8 881 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		896 m (118 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 222 m (1 012 kroků)	1.39 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 418 m (10 444 kroků) 4 507 m (8 819 kroků)	5.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		793 m (69 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 232 m (983 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		886 m (573 kroků)	1.01 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 605 m (10 906 kroků) 4 635 m (7 757 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 970 m (3 149 kroků)	3.39 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 055 m (5 851 kroků)	4.62 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 445 m (20 615 kroků) 2 831 m (4 707 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 792 m (14 036 kroků)	11.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		591 m (180 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 231 m (1 692 kroků)	1.40 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 685 m (22 106 kroků) 4 140 m (8 612 kroků)	4.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 274 m (12 056 kroků)	10.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		611 m (521 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		937 m (209 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 723 m (708 kroků)	1.96 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 153 m (14 252 kroků) 3 259 m (7 621 kroků)	3.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 225 m (909 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 937 m (3 443 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		61 m (36 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 841 m (2 030 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		830 m (213 kroků)	0.95 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 926 m (17 816 kroků) 4 537 m (11 064 kroků)	5.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 942 m (3 147 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		756 m (29 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 803 m (2 976 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		659 m (118 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 229 m (482 kroků)	1.40 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

DaKaR aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Prémiová funkce