Profil uživatele Jitka Pabyšková | Portál 10 000 kroků

Jitka Pabyšková

Lysá nad Labem

Žena / Dospělý

Díky, že můžu

Výkony

Počet bodů:	371.31 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 321.31 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	380,25 km / 400 861 kroků
Top výkon za den:	22,46 km / 26 049 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1218. z celkem 18697
Ženy:	595. z celkem 12499
Dospělí 41-64:	887. z celkem 8082
BMI 25-29:	549. z celkem 5676

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

14,62 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		31 m (42 kroků)	0.03 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 257 m (18 833 kroků) 8 329 m (8 973 kroků)	7.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 233 m (6 244 kroků)	6.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 695 m (3 616 kroků)	2.28 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 637 m (3 620 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 796 m (11 256 kroků) 7 159 m (7 636 kroků)	6.05 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 297 m (17 959 kroků) 8 400 m (7 991 kroků)	7.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 207 m (6 302 kroků)	6.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 690 m (3 666 kroků)	2.27 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 752 m (11 438 kroků) 7 505 m (8 286 kroků)	6.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 247 m (3 152 kroků)	1.90 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 838 m (8 268 kroků)	4.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 247 m (6 280 kroků)	6.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 953 m (21 250 kroků) 6 868 m (6 702 kroků)	5.80 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 364 m (16 498 kroků) 7 219 m (8 036 kroků)	6.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 023 m (2 180 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 122 m (6 282 kroků)	6.02 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 807 m (10 311 kroků) 6 157 m (6 789 kroků)	5.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 650 m (3 522 kroků)	2.24 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 661 m (3 496 kroků)	2.25 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 119 m (6 976 kroků)	6.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 471 m (18 749 kroků) 7 691 m (8 277 kroků)	6.50 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 712 m (10 894 kroků) 8 402 m (7 854 kroků)	7.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 310 m (3 040 kroků)	1.95 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 214 m (6 414 kroků)	6.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 166 m (18 607 kroků) 8 817 m (9 547 kroků)	7.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 135 m (2 646 kroků)	1.80 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 539 m (2 054 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 836 m (2 356 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 159 m (11 593 kroků) 7 784 m (7 183 kroků)	6.58 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 080 m (6 238 kroků)	5.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 169 m (19 229 kroků) 9 965 m (9 925 kroků)	8.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 124 m (3 066 kroků)	1.79 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 192 m (3 274 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 000 m (16 722 kroků)	12.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 461 m (26 049 kroků) 5 269 m (6 053 kroků)	4.45 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 491 m (3 462 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 944 m (14 856 kroků) 9 453 m (11 394 kroků)	7.99 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 381 m (3 368 kroků)	2.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 846 m (18 531 kroků) 8 343 m (8 879 kroků)	7.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 122 m (6 284 kroků)	6.02 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 049 m (2 888 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 360 m (10 511 kroků) 7 311 m (7 623 kroků)	6.18 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 120 m (6 474 kroků)	6.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 172 m (3 158 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 464 m (20 535 kroků) 10 172 m (10 903 kroků)	8.60 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 403 m (3 298 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 891 m (10 396 kroků) 6 488 m (7 098 kroků)	5.48 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 070 m (21 385 kroků) 8 320 m (8 531 kroků)	7.03 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 089 m (6 268 kroků)	5.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 661 m (6 586 kroků)	3.94 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 158 m (6 298 kroků)	6.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 265 m (18 240 kroků) 8 879 m (8 776 kroků)	7.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 228 m (3 166 kroků)	1.88 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 544 m (15 127 kroků) 10 046 m (11 675 kroků)	8.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 498 m (3 452 kroků)	2.11 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 404 m (3 348 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 316 m (18 412 kroků) 12 717 m (8 594 kroků)	10.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 195 m (6 470 kroků)	6.08 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 462 m (3 320 kroků)	2.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 722 m (10 737 kroků) 8 260 m (7 417 kroků)	6.98 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 916 m (18 488 kroků) 8 350 m (8 708 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 466 m (3 308 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 100 m (6 472 kroků)	6.00 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 515 m (10 935 kroků) 6 088 m (6 049 kroků)	5.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 427 m (4 886 kroků)	2.90 bodů