Martina Houšková
Výkony
Počet bodů: |
348.54
více informací
Bodů za 1 km: 1 |
Celková vzdálenost: | 348,29 km / 490 695 kroků |
Top výkon za den: | 21,20 km / 29 868 kroků / 21. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,93 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 10,93 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 800 m (23 669 kroků) | 14.45 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 400 m (23 105 kroků) | 14.10 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 159 m (21 357 kroků) | 13.04 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 200 m (29 868 kroků) | 18.23 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 500 m (16 202 kroků) | 9.89 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 400 m (21 696 kroků) | 13.24 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 400 m (23 105 kroků) | 14.10 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 900 m (23 810 kroků) | 14.53 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 500 m (17 611 kroků) | 10.75 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 968 m (19 679 kroků) | 12.01 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 700 m (22 119 kroků) | 13.50 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 800 m (27 895 kroků) | 17.03 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 100 m (19 865 kroků) | 12.13 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 415 m (18 900 kroků) | 11.54 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 134 m (12 868 kroků) | 7.86 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 346 m (18 802 kroků) | 11.48 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 671 m (16 443 kroků) | 10.04 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 373 m (17 432 kroků) | 10.64 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 800 m (26 486 kroků) | 16.17 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 228 m (17 227 kroků) | 10.52 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 700 m (17 892 kroků) | 10.92 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 300 m (15 920 kroků) | 9.72 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (14 934 kroků) | 9.12 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 900 m (23 810 kroků) | 14.53 bodů |