Kristýna Koksová
Výkony
Počet bodů: |
211.23
více informací
Bodů za 1 km: 0.36 |
Celková vzdálenost: | 579,92 km / 640 607 kroků |
Top výkon za den: | 35,01 km / 38 206 kroků / 14. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
18,71 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 8,71 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 564 m (22 489 kroků) 11 375 m (12 999 kroků) | 2.99 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 189 m (9 490 kroků) | 2.41 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 519 m (21 294 kroků) | 4.86 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 739 m (30 621 kroků) 15 254 m (17 067 kroků) | 4.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 772 m (4 752 kroků) | 1.25 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 713 m (8 802 kroků) | 2.29 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 257 m (18 597 kroků) | 4.27 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 070 m (28 026 kroků) 15 935 m (18 070 kroků) | 4.18 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 135 m (9 956 kroků) | 2.66 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 180 m (28 176 kroků) 16 947 m (18 756 kroků) | 4.45 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 233 m (9 420 kroků) | 2.69 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 22 153 m (25 522 kroků) | 5.82 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 311 m (25 070 kroků) 13 178 m (14 992 kroků) | 3.46 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 133 m (10 078 kroků) | 2.66 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 20 707 m (23 742 kroků) | 5.44 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 493 m (18 604 kroků) 8 104 m (9 250 kroků) | 2.13 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 389 m (9 354 kroků) | 2.73 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 239 m (9 374 kroků) | 2.16 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 572 m (11 538 kroků) | 2.78 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 398 m (21 725 kroků) 10 656 m (11 053 kroků) | 2.80 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 742 m (10 672 kroků) | 2.82 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 117 m (4 069 kroků) | 1.08 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 512 m (14 463 kroků) 2 788 m (3 171 kroků) | 0.73 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 724 m (11 292 kroků) | 3.08 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 20 422 m (23 475 kroků) | 5.36 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 35 009 m (38 206 kroků) 31 505 m (34 638 kroků) | 8.27 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 504 m (3 568 kroků) | 0.92 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 975 m (13 388 kroků) | 3.14 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 297 m (9 454 kroků) | 2.18 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 417 m (19 193 kroků) 9 107 m (9 679 kroků) | 2.39 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 310 m (9 514 kroků) | 2.44 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 30 178 m (34 643 kroků) | 7.92 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 836 m (20 543 kroků) | 4.68 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 729 m (20 317 kroků) | 4.65 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 661 m (27 467 kroků) 17 079 m (19 553 kroků) | 4.48 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 582 m (7 914 kroků) | 1.99 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 196 m (21 743 kroků) | 5.04 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 103 m (22 678 kroků) 13 107 m (14 994 kroků) | 3.44 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 996 m (7 684 kroků) | 1.84 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 627 m (18 893 kroků) | 4.36 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 25 309 m (29 005 kroků) | 6.64 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 391 m (18 780 kroků) | 4.30 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 938 m (19 512 kroků) | 4.45 bodů |