Luděk
Výkony
Počet bodů: |
300.13
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
Celková vzdálenost: | 282,91 km / 358 293 kroků |
Top výkon za den: | 16,00 km / 20 257 kroků / 27. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,13 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,63 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 038 m (10 180 kroků) | 6.99 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 083 m (15 303 kroků) | 10.51 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 577 m (9 596 kroků) | 6.59 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 467 m (14 523 kroků) | 9.98 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 995 m (20 257 kroků) | 13.92 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 346 m (14 369 kroků) | 9.87 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 280 m (10 486 kroků) | 7.20 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 772 m (8 576 kroků) | 5.89 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 902 m (10 008 kroků) | 6.87 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 024 m (11 429 kroků) | 7.85 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 661 m (9 702 kroků) | 6.67 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 454 m (17 039 kroků) | 11.70 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 548 m (15 892 kroků) | 10.92 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 768 m (11 104 kroků) | 7.63 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 117 m (10 280 kroků) | 7.06 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 846 m (9 937 kroků) | 6.83 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 084 m (11 505 kroků) | 7.90 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 877 m (9 976 kroků) | 6.85 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 397 m (10 634 kroků) | 7.31 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 906 m (17 611 kroků) | 12.10 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 817 m (11 166 kroků) | 7.67 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 928 m (10 041 kroků) | 6.90 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 612 m (9 640 kroků) | 6.62 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 905 m (10 011 kroků) | 6.88 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 096 m (10 253 kroků) | 7.04 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 968 m (2 492 kroků) | 1.71 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 150 m (9 055 kroků) | 6.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 310 m (4 192 kroků) | 2.88 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 110 m (14 070 kroků) | 9.67 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (9 625 kroků) | 6.61 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 273 m (9 211 kroků) | 6.33 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 999 m (10 130 kroků) | 6.96 bodů |