Profil uživatele Marie Víchová | Portál 10 000 kroků

Marie Víchová

Choceň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	188.26 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 133.26 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	273,30 km / 396 775 kroků
Top výkon za den:	13,94 km / 20 237 kroků / 17. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8801. z celkem 18692
Ženy:	5963. z celkem 12491
Dospělí 18-40:	2698. z celkem 7203
BMI pod 25:	2690. z celkem 8913

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,11 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 500 m (3 630 kroků)	1.22 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (17 422 kroků)	5.85 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 776 kroků)	4.29 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 367 m (17 954 kroků)	6.03 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 139 m (16 172 kroků)	5.43 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 381 m (15 071 kroků)	5.06 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 682 m (8 249 kroků)	2.77 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 560 m (10 976 kroků)	3.69 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 395 m (16 543 kroků)	5.56 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 340 kroků)	4.14 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 560 m (13 879 kroků)	4.66 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 022 m (11 646 kroků)	3.91 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 037 m (11 668 kroků)	3.92 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 939 m (20 237 kroků)	6.80 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 534 m (19 649 kroků)	6.60 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 388 m (13 630 kroků)	4.58 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 616 m (15 412 kroků)	5.18 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 805 m (8 428 kroků)	2.83 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 760 m (14 170 kroků)	4.76 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 598 m (19 742 kroků)	6.63 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 975 m (15 934 kroků)	5.35 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 985 m (17 400 kroků)	5.84 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (9 872 kroků)	3.32 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (13 502 kroků)	4.53 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 631 kroků)	4.24 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (18 873 kroků)	6.34 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 114 m (8 876 kroků)	2.98 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 334 m (9 196 kroků)	3.09 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 506 m (10 897 kroků)	3.66 bodů