Lachim Macek
Česká Lípa
Muž /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
367.69
více informací
Bodů za 1 km: 0.75 |
| Celková vzdálenost: | 488,74 km / 518 292 kroků |
| Top výkon za den: | 59,39 km / 55 402 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
96 %
Můj denní průměr
18,80 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 8,80 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 169 m (3 708 kroků) | 2.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 701 m (18 546 kroků) 8 502 m (7 662 kroků) | 5.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 003 m (2 386 kroků) | 1.30 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 027 m (4 790 kroků) | 3.27 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 864 m (3 142 kroků) | 1.86 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 576 m (3 016 kroků) | 1.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 610 m (14 877 kroků) 8 170 m (8 719 kroků) | 5.31 bodů |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 854 m (2 378 kroků) | 1.21 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 007 m (6 028 kroků) | 3.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 512 m (20 091 kroků) 9 651 m (11 685 kroků) | 6.27 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 061 m (1 730 kroků) | 1.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 734 m (12 872 kroků) 7 379 m (8 362 kroků) | 4.80 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 294 m (2 780 kroků) | 1.49 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 118 m (2 768 kroků) | 1.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 545 m (3 208 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 460 m (4 466 kroků) | 2.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 845 m (18 352 kroků) 6 722 m (7 910 kroků) | 4.37 bodů |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 069 m (2 430 kroků) | 1.34 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 015 m (12 192 kroků) | 8.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 438 m (26 210 kroků) 7 492 m (8 748 kroků) | 4.87 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 862 m (2 840 kroků) | 1.21 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 130 m (22 125 kroků) 9 087 m (11 089 kroků) | 5.91 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 071 m (8 982 kroků) | 6.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 972 m (2 054 kroků) | 1.28 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 266 m (2 732 kroků) | 1.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 213 m (18 679 kroků) 11 944 m (12 057 kroků) | 7.76 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 003 m (3 890 kroků) | 1.95 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 878 m (3 636 kroků) | 1.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 740 m (16 781 kroků) 9 747 m (10 391 kroků) | 6.34 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 115 m (2 754 kroků) | 1.37 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 500 m (1 752 kroků) | 0.98 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 505 m (8 078 kroků) | 5.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 013 m (2 436 kroků) | 1.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 558 m (19 103 kroků) 6 540 m (6 837 kroků) | 4.25 bodů |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 014 m (2 488 kroků) | 1.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 184 m (11 985 kroků) 6 855 m (6 567 kroků) | 4.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 315 m (2 930 kroků) | 1.50 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 021 m (2 532 kroků) | 1.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 307 m (1 514 kroků) | 0.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 126 m (15 086 kroků) 7 782 m (8 750 kroků) | 5.06 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 016 m (2 290 kroků) | 1.31 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 193 m (2 462 kroků) | 1.43 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 067 m (8 208 kroků) | 5.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 581 m (3 160 kroků) | 1.68 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 579 m (24 635 kroků) 11 738 m (10 805 kroků) | 7.63 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 42 453 m (38 778 kroků) | 27.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 59 390 m (55 402 kroků) 7 049 m (6 062 kroků) | 4.58 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 177 m (7 082 kroků) | 4.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 711 m (3 480 kroků) | 1.76 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 027 m (4 862 kroků) | 3.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 823 m (17 364 kroků) 9 953 m (11 030 kroků) | 6.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 843 m (1 472 kroků) | 1.20 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 014 m (2 988 kroků) | 1.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 460 m (22 400 kroků) 8 931 m (10 290 kroků) | 5.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 264 m (3 810 kroků) | 1.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 108 m (2 640 kroků) | 1.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 143 m (2 672 kroků) | 1.39 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 515 m (21 691 kroků) 7 819 m (6 439 kroků) | 5.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 897 m (3 650 kroků) | 1.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 537 m (2 660 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 262 m (8 942 kroků) | 6.02 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 598 m (3 324 kroků) | 1.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 365 m (3 914 kroků) | 1.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 031 m (3 180 kroků) | 1.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 623 m (22 783 kroků) 5 493 m (5 889 kroků) | 3.57 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 136 m (6 476 kroků) | 3.99 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 010 m (2 140 kroků) | 1.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 428 m (15 417 kroků) 9 293 m (8 231 kroků) | 6.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 104 m (2 418 kroků) | 1.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 021 m (2 628 kroků) | 1.31 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 603 m (3 098 kroků) | 1.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 684 m (25 566 kroků) 8 856 m (10 668 kroků) | 5.76 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 012 m (7 212 kroků) | 4.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 315 m (1 770 kroků) | 0.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 898 m (2 818 kroků) | 1.23 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 372 m (4 110 kroků) | 3.49 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 290 m (5 912 kroků) | 3.44 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 683 m (21 804 kroků) 7 014 m (7 382 kroků) | 4.56 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 751 m (1 194 kroků) | 1.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 256 m (3 206 kroků) | 1.47 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 010 m (2 600 kroků) | 1.31 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 013 m (5 268 kroků) | 3.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 616 m (18 386 kroků) 5 948 m (6 114 kroků) | 3.87 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 645 m (4 404 kroků) | 2.37 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 081 m (3 356 kroků) | 2.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 079 m (19 578 kroků) 6 806 m (7 588 kroků) | 4.42 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 176 m (5 396 kroků) | 3.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 016 m (3 238 kroků) | 1.96 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 660 m (5 494 kroků) | 3.03 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 499 m (6 622 kroků) | 4.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 679 m (21 396 kroků) 6 229 m (6 508 kroků) | 4.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 291 m (2 772 kroků) | 1.49 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 386 m (17 163 kroků) 4 288 m (5 263 kroků) | 2.79 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 043 m (10 272 kroků) | 7.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 055 m (1 628 kroků) | 1.34 bodů | |
Zapojení v týmech
Lachim Macek aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.