Ludmila Kropáčová
Výkony
Počet bodů: |
213.09
více informací
Bodů za 1 km: 1.11 |
Celková vzdálenost: | 191,59 km / 273 236 kroků |
Top výkon za den: | 14,92 km / 21 371 kroků / 2. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,58 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,42 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 942 m (1 318 kroků) | 0.89 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 825 m (15 668 kroků) | 10.18 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 195 m (17 732 kroků) 10 315 m (15 045 kroků) | 9.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 880 m (2 687 kroků) | 1.77 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 230 m (13 836 kroků) | 9.62 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 866 m (15 452 kroků) | 10.21 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 986 m (2 360 kroků) | 1.87 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 470 m (9 315 kroků) 3 721 m (5 873 kroků) | 3.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 763 m (1 082 kroků) | 0.72 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 321 m (896 kroků) | 0.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 014 m (15 871 kroků) 5 971 m (9 025 kroků) | 5.61 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 720 m (3 693 kroků) | 2.56 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 002 m (2 257 kroků) | 1.88 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 715 m (12 630 kroků) | 8.19 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 857 m (18 753 kroků) | 12.09 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 617 m (16 792 kroků) 10 524 m (15 284 kroků) | 9.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 093 m (1 508 kroků) | 1.03 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 033 m (13 873 kroků) | 9.43 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 993 m (15 483 kroků) | 10.33 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 226 m (8 911 kroků) | 5.85 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 87 m (122 kroků) | 0.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 159 m (14 951 kroků) 9 057 m (12 009 kroků) | 8.51 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 015 m (2 820 kroků) | 1.89 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 887 m (17 272 kroků) | 11.17 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 473 m (16 610 kroků) | 10.78 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 290 m (17 696 kroků) | 11.55 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 923 m (21 371 kroků) | 14.03 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 872 m (9 702 kroků) | 6.46 bodů |