Profil uživatele Eliška Pham | Portál 10 000 kroků

Eliška Pham

Citov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	141.65 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 111.65 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	173,80 km / 196 972 kroků
Top výkon za den:	13,55 km / 16 071 kroků / 8. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7657. z celkem 24867
Ženy:	4917. z celkem 16513
Dospělí 18-40:	1932. z celkem 8204
BMI 25-29:	3384. z celkem 6959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

9,15 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,65 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 056 m (3 511 kroků)	1.96 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 656 m (10 408 kroků) 8 725 m (9 100 kroků)	5.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		441 m (592 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		490 m (716 kroků)	0.31 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 830 m (9 863 kroků)	5.67 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 813 m (6 125 kroků)	3.73 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		337 m (440 kroků)	0.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 097 m (10 867 kroků) 9 760 m (10 427 kroků)	6.27 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 471 m (1 898 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 918 m (12 904 kroků) 9 548 m (9 814 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		899 m (1 192 kroků)	0.58 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 190 m (11 796 kroků) 9 519 m (10 920 kroků)	6.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		311 m (466 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		360 m (410 kroků)	0.23 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 627 m (4 400 kroků)	2.97 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 125 m (6 900 kroků) 4 972 m (6 626 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		153 m (274 kroků)	0.10 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 614 m (11 751 kroků) 6 507 m (7 879 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		942 m (1 182 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 477 m (1 860 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		688 m (830 kroků)	0.44 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 924 m (7 902 kroků)	5.09 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 027 m (1 228 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		962 m (1 248 kroků)	0.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 549 m (16 071 kroků) 11 560 m (13 595 kroků)	7.43 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 606 m (13 573 kroků) 9 939 m (11 549 kroků)	6.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		482 m (528 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		726 m (894 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		459 m (602 kroků)	0.29 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 809 m (13 220 kroků)	6.94 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		185 m (254 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 035 m (3 536 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 011 m (3 104 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 159 m (15 346 kroků) 6 928 m (8 452 kroků)	4.45 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 428 m (10 828 kroků)	5.41 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 258 m (14 378 kroků)	7.23 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		818 m (1 113 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		703 m (836 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 108 m (4 229 kroků)	2.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 800 m (6 149 kroků) 2 171 m (0 kroků)	1.39 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 343 m (10 951 kroků)	7.29 bodů