Profil uživatele Tomáš Záviský | Portál 10 000 kroků

Tomáš Záviský

Rychnov nad Kněžnou

Muž / Dospělý

... žít, užít a nechat žít :-) ... ať vám to šlape.

Výkony

Počet bodů:	384.94 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 322.94 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	363,85 km / 441 828 kroků
Top výkon za den:	17,23 km / 21 892 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1833. z celkem 16645
Muži:	894. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1329. z celkem 7061
BMI 25-29:	838. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,74 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 023 m (13 751 kroků) 7 579 m (7 217 kroků)	6.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 444 m (6 534 kroků)	3.94 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 314 m (12 628 kroků) 9 311 m (10 074 kroků)	8.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 003 m (2 554 kroků)	1.78 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 162 m (7 950 kroků)	5.47 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 806 m (13 973 kroků)	9.59 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 035 m (10 163 kroků) 6 535 m (8 062 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 500 m (2 101 kroků)	1.33 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 363 m (13 398 kroků)	9.20 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 727 m (15 449 kroků) 9 056 m (9 947 kroků)	8.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 671 m (5 502 kroků)	3.26 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 218 m (2 608 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 562 m (15 252 kroků) 11 344 m (12 644 kroků)	10.07 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 218 m (13 544 kroků) 7 590 m (7 150 kroků)	6.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 625 m (2 344 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 003 m (4 050 kroků)	2.67 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 412 m (17 300 kroků) 10 569 m (12 098 kroků)	9.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 817 m (2 582 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 026 m (2 620 kroků)	1.80 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 695 m (2 484 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 062 m (17 065 kroků) 11 367 m (14 581 kroků)	10.09 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 874 m (15 266 kroků) 6 245 m (8 038 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 629 m (7 228 kroků)	5.88 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 378 m (14 181 kroků) 14 375 m (12 769 kroků)	12.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 003 m (1 412 kroků)	0.89 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 636 m (17 156 kroků) 7 310 m (9 334 kroků)	6.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 326 m (7 822 kroků)	4.73 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 033 m (4 094 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 195 m (14 368 kroků) 8 162 m (10 274 kroků)	7.24 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 134 m (5 738 kroků)	3.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 951 m (14 231 kroků) 6 817 m (8 493 kroků)	6.05 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 598 m (13 658 kroků) 9 281 m (11 628 kroků)	8.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 317 m (2 030 kroků)	1.17 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 745 m (2 506 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 810 m (17 245 kroků) 8 075 m (10 349 kroků)	7.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 990 m (4 390 kroků)	2.65 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 071 m (13 275 kroků) 3 979 m (5 163 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 610 m (7 592 kroků)	5.87 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		482 m (520 kroků)	0.43 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 736 m (16 852 kroků)	12.19 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 397 m (11 557 kroků) 8 315 m (6 951 kroků)	7.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 082 m (4 606 kroků)	2.74 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 002 m (5 636 kroků)	4.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 907 m (13 065 kroků) 5 905 m (7 429 kroků)	5.24 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 316 m (13 381 kroků) 6 869 m (8 607 kroků)	6.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 426 m (2 160 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 021 m (2 614 kroků)	1.79 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 481 m (17 267 kroků) 9 478 m (10 651 kroků)	8.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 033 m (2 552 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 970 m (4 064 kroků)	2.64 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 757 m (2 294 kroků)	1.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 668 m (16 060 kroků) 10 032 m (9 820 kroků)	8.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 879 m (3 946 kroků)	2.56 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 081 m (12 093 kroků) 8 046 m (9 109 kroků)	7.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 035 m (2 984 kroků)	1.81 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 071 m (12 915 kroků)	8.94 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 801 m (11 358 kroků)	7.81 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 817 m (11 350 kroků) 4 609 m (5 366 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 208 m (5 984 kroků)	3.73 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 701 m (2 258 kroků)	1.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 147 m (14 185 kroků) 9 446 m (11 927 kroků)	8.38 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 943 m (4 174 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 061 m (2 220 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 229 m (21 892 kroků) 12 225 m (15 498 kroků)	10.85 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Ne děkuji, raději knihu / Hradec Králové

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	311.2 km	16.8 km / 4. Duben 2023
Říjen 2023	372.4 km	16.0 km / 24. Říjen 2023
Duben 2024	433.7 km	24.7 km / 7. Duben 2024
Říjen 2024	363.9 km	17.2 km / 1. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda