Profil uživatele George13 | Portál 10 000 kroků

George13

Chrudim

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	137.80 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 102.8 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	222,31 km / 224 351 kroků
Top výkon za den:	17,68 km / 11 680 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9728. z celkem 18700
Muži:	3096. z celkem 5885
Dospělí 18-40:	3208. z celkem 7207
BMI pod 25:	3217. z celkem 8924

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

8,55 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,55 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 701 m (2 098 kroků)	0.79 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 897 m (13 179 kroků) 8 809 m (5 967 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 088 m (7 212 kroků)	2.35 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 210 m (11 344 kroků) 7 007 m (6 686 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 203 m (4 658 kroků)	1.94 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 856 m (5 997 kroků)	2.25 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 299 m (6 503 kroků)	2.45 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 959 m (8 089 kroků) 2 335 m (2 875 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 624 m (5 214 kroků)	2.14 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 256 m (3 990 kroků)	1.51 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 111 m (1 660 kroků)	0.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 297 m (7 418 kroků) 6 186 m (5 758 kroků)	2.86 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 357 m (7 850 kroků)	2.94 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		418 m (538 kroků)	0.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 180 m (8 787 kroků) 8 762 m (8 249 kroků)	4.05 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 514 m (6 671 kroků) 7 168 m (6 131 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		346 m (540 kroků)	0.16 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 656 m (11 807 kroků) 6 870 m (8 455 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 786 m (3 352 kroků)	1.29 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 317 m (5 229 kroků)	2.00 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 981 m (6 151 kroků)	2.30 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 964 m (8 717 kroků) 8 949 m (7 327 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 015 m (1 390 kroků)	0.47 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 376 m (6 955 kroků) 6 452 m (5 655 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		924 m (1 300 kroků)	0.43 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 647 m (3 286 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 103 m (10 124 kroků) 8 456 m (6 838 kroků)	3.91 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 876 m (10 604 kroků) 9 910 m (7 102 kroků)	4.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 966 m (3 502 kroků)	1.37 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 744 m (6 414 kroků) 4 897 m (5 364 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		847 m (1 050 kroků)	0.39 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 239 m (4 090 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 802 m (8 378 kroků) 4 563 m (4 288 kroků)	2.11 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 675 m (11 680 kroků) 8 916 m (9 140 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 759 m (2 540 kroků)	4.05 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 774 m (6 466 kroků)	2.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 801 m (10 479 kroků) 4 027 m (4 013 kroků)	1.86 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 120 m (11 231 kroků) 4 262 m (4 277 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 858 m (6 954 kroků)	2.71 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 763 m (2 156 kroků)	0.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 927 m (10 997 kroků) 9 164 m (8 841 kroků)	4.24 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 638 m (3 048 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 595 m (4 780 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 045 m (13 829 kroků) 5 812 m (6 001 kroků)	2.69 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 398 m (9 830 kroků) 4 960 m (3 718 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 438 m (6 112 kroků)	2.52 bodů