Adela Šindelářová
Výkony
Počet bodů: |
107.12
více informací
Bodů za 1 km: 0.45 |
Celková vzdálenost: | 240,47 km / 301 777 kroků |
Top výkon za den: | 15,86 km / 20 371 kroků / 28. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,76 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,76 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 270 m (14 828 kroků) 1 792 m (2 565 kroků) | 0.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 478 m (12 263 kroků) | 2.37 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 129 m (8 968 kroků) | 1.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 816 m (19 871 kroků) 7 687 m (10 903 kroků) | 1.92 bodů |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 339 m (15 809 kroků) | 2.58 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 864 m (20 371 kroků) 10 197 m (12 770 kroků) | 2.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 667 m (7 601 kroků) | 1.42 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 780 m (14 867 kroků) | 2.70 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 092 m (12 616 kroků) | 2.52 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 940 m (2 604 kroků) | 0.49 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 006 m (3 726 kroků) | 0.75 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 885 m (9 259 kroků) | 1.97 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 038 m (8 624 kroků) | 1.76 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 465 m (7 950 kroků) | 1.62 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 628 m (4 581 kroků) | 0.91 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 591 m (846 kroků) | 0.15 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 687 m (11 121 kroků) 7 789 m (9 248 kroků) | 1.95 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 898 m (1 873 kroků) | 0.47 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 656 m (6 241 kroků) | 1.41 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 963 m (12 208 kroků) | 2.49 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 752 m (11 258 kroků) 6 085 m (7 593 kroků) | 1.52 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 762 m (1 615 kroků) | 0.44 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 905 m (2 050 kroků) | 0.48 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 572 m (10 820 kroků) 5 597 m (6 687 kroků) | 1.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 975 m (4 133 kroků) | 0.99 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 046 m (6 918 kroků) 3 992 m (5 058 kroků) | 1.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 054 m (1 860 kroků) | 0.51 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 045 m (1 624 kroků) | 0.26 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 700 m (16 268 kroků) | 3.43 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 281 m (15 314 kroků) | 3.07 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 629 m (11 836 kroků) | 2.41 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 922 m (10 390 kroků) 7 115 m (8 668 kroků) | 1.78 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 807 m (1 722 kroků) | 0.45 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 935 m (6 449 kroků) | 1.23 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 431 m (4 261 kroků) | 0.86 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 809 m (2 405 kroků) | 0.45 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 085 m (6 963 kroků) | 1.27 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 164 m (6 867 kroků) | 1.29 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 828 m (9 696 kroků) | 1.96 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 251 m (15 186 kroků) | 3.06 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 135.1 km | 14.7 km / 10. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 16.4 km | 6.7 km / 3. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 275.4 km | 31.9 km / 21. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 240.5 km | 15.9 km / 28. Říjen 2024 |