Profil uživatele Světlana Pauluska

Světlana Pauluska

Most

Žena / Dospělý

když nestíhám kroky, jsem právě na kole :)

Výkony

Počet bodů:	583.76 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 534.76 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	557,01 km / 736 793 kroků
Top výkon za den:	28,05 km / 37 100 kroků / 13. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	212. z celkem 16651
Ženy:	73. z celkem 11192
Dospělí 41-64:	141. z celkem 7065
BMI 25-29:	98. z celkem 4885

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

19,89 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 12,39 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 663 m (8 813 kroků)	6.40 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 300 m (4 365 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 300 m (14 947 kroků)	10.85 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 233 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 143 kroků)	5.18 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	12 100 m (16 005 kroků)	11.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 085 kroků)	4.42 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 583 m (8 708 kroků)	6.32 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 400 m (4 497 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 600 m (7 407 kroků)	5.38 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 360 kroků)	9.70 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 233 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 275 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 600 m (14 021 kroků)	10.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 359 m (5 766 kroků)	4.18 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	2 400 m (3 175 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 556 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 000 m (3 968 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	9.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 844 m (10 376 kroků)	7.53 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 200 m (14 815 kroků)	10.75 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	9.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 761 m (2 329 kroků)	1.69 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 357 m (5 763 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 500 m (5 952 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 275 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 100 m (14 683 kroků)	10.66 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 277 m (4 335 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 423 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 275 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 600 m (15 344 kroků)	11.14 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 139 m (8 120 kroků)	5.89 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 100 m (9 392 kroků)	6.82 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	9.60 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 423 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 624 kroků)	9.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 296 m (5 683 kroků)	4.12 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 899 m (6 480 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 300 m (4 365 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 275 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 360 kroků)	9.70 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 847 m (6 411 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	8 200 m (10 847 kroků)	7.87 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 614 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	9.60 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 434 m (7 188 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	9.60 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	9.60 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 914 m (7 823 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	8 400 m (11 111 kroků)	8.06 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 360 kroků)	9.70 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 014 m (5 310 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	9.60 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	2 500 m (3 307 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 360 kroků)	9.70 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 000 m (7 937 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 360 kroků)	9.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 893 m (5 149 kroků)	3.74 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 332 m (4 407 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 556 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 400 m (13 757 kroků)	9.98 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 316 m (5 709 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 100 m (4 101 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 000 m (3 968 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 492 kroků)	9.79 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 263 m (4 316 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 085 kroků)	4.42 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 746 kroků)	4.90 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	9.60 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 440 m (5 873 kroků)	4.26 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 000 m (9 259 kroků)	6.72 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	9.60 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 527 m (3 343 kroků)	2.43 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 492 kroků)	9.79 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 360 kroků)	9.70 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 360 kroků)	9.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 555 m (4 702 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 700 m (4 894 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 275 kroků)	5.28 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 617 m (4 784 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 360 kroků)	9.70 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 360 kroků)	9.70 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 400 m (5 820 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	9.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 680 m (4 868 kroků)	3.53 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Garmin Most / Most

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	734.8 km	43.0 km / 26. Duben 2023
Říjen 2023	1075.9 km	47.1 km / 30. Říjen 2023
Duben 2024	1134.9 km	51.9 km / 6. Duben 2024
Říjen 2024	557 km	28.0 km / 13. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda