![Sára Nguyenová](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/DmjErIRFVZ35pGqYZhAI2w3q1usNj3PJJbwNywdO.jpg)
Sára Nguyenová
Všechny skutečně skvělé myšlenky vznikají při chůzi.
Výkony
Počet bodů: |
272.97
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
Celková vzdálenost: | 269,06 km / 413 300 kroků |
Top výkon za den: | 23,93 km / 36 757 kroků / 11. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,97 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,47 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 557 m (13 144 kroků) | 7.00 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 648 m (20 965 kroků) | 11.16 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 308 m (3 545 kroků) | 1.89 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 516 m (3 865 kroků) | 2.06 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 614 m (7 088 kroků) | 3.77 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 897 m (15 203 kroků) | 8.09 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 277 m (17 323 kroků) | 9.22 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 825 m (16 628 kroků) | 8.85 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 829 m (15 098 kroků) | 8.04 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 012 m (13 843 kroků) | 7.37 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 760 m (18 065 kroků) | 9.61 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 827 m (12 023 kroků) | 6.40 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 772 m (10 402 kroků) | 5.54 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 466 m (14 541 kroků) | 7.74 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 680 kroků) | 4.09 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 800 m (19 662 kroků) | 10.46 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 200 m (24 885 kroků) | 13.24 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 366 m (18 995 kroků) | 10.11 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 218 m (4 943 kroků) | 2.63 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 929 m (36 757 kroků) | 19.56 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 834 m (15 106 kroků) | 8.04 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 831 m (19 710 kroků) | 10.49 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 892 m (10 587 kroků) | 5.63 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 641 m (8 665 kroků) | 4.61 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 040 m (13 886 kroků) | 7.39 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 608 kroků) | 2.45 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (9 217 kroků) | 4.91 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (6 144 kroků) | 3.27 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (14 132 kroků) | 7.52 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 800 m (16 590 kroků) | 8.83 bodů |
Zapojení v týmech
Sára Nguyenová aktuálně není v žádném týmu.