Profil uživatele Lenka Novotná | Portál 10 000 kroků

Lenka Novotná

Červené Pečky / Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	212.02 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 192.02 Bonusových bodů: 20 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	176,16 km / 223 910 kroků
Top výkon za den:	25,28 km / 32 010 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	83. z celkem 16472
Ženy:	23. z celkem 11080
Dospělí 41-64:	53. z celkem 7035
BMI 30-34:	27. z celkem 2110

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

100 %

Můj denní průměr

19,57 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 12,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 485 m (14 480 kroků) 4 514 m (5 698 kroků)	4.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 092 m (3 904 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 770 m (3 394 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 109 m (1 484 kroků)	1.21 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		564 m (860 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 449 m (4 480 kroků)	3.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 278 m (32 010 kroků) 13 749 m (16 628 kroků)	14.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 311 m (9 746 kroků)	7.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		205 m (296 kroků)	0.22 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		693 m (834 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 725 m (31 976 kroků) 8 991 m (12 042 kroků)	9.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 586 m (3 590 kroků)	2.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 310 m (1 716 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 285 m (5 908 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		793 m (1 028 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 238 m (2 912 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 909 m (2 742 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		920 m (1 204 kroků)	1.00 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 741 m (19 670 kroků) 1 794 m (1 800 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 844 m (3 808 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 103 m (14 062 kroků)	12.10 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 655 m (12 330 kroků)	10.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 151 m (14 268 kroků) 1 496 m (1 938 kroků)	1.63 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 996 m (3 830 kroků)	3.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 314 m (29 361 kroků) 11 087 m (14 645 kroků)	12.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		983 m (1 156 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		716 m (1 024 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		693 m (1 216 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 844 m (3 548 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 995 m (3 942 kroků)	3.26 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 077 m (3 966 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 867 m (3 592 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		694 m (1 004 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 751 m (29 376 kroků) 18 113 m (20 814 kroků)	19.74 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		613 m (912 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 381 m (4 550 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 845 m (5 108 kroků)	4.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		774 m (1 106 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 730 m (25 353 kroků) 11 117 m (13 677 kroků)	12.12 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 985 m (27 416 kroků) 13 629 m (15 958 kroků)	14.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 472 m (3 518 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		608 m (932 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 639 m (3 490 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		944 m (1 526 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		704 m (1 108 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		989 m (884 kroků)	1.08 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Lenka Novotná aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	452.1 km	27.6 km / 21. Duben 2023
Říjen 2023	287.7 km	21.8 km / 10. Říjen 2023
Duben 2024	523 km	23.0 km / 26. Duben 2024
Říjen 2024	176.2 km	25.3 km / 8. Říjen 2024