Profil uživatele Matěj Gabko | Portál 10 000 kroků

Matěj Gabko

Zruč nad Sázavou / Kutná Hora

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	187.23 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 135.23 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	450,78 km / 618 058 kroků
Top výkon za den:	25,75 km / 36 497 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7706. z celkem 16645
Muži:	2566. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	2445. z celkem 6647
BMI pod 25:	2404. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

14,54 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,54 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (13 061 kroků)	2.88 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (23 537 kroků)	5.19 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 500 m (23 810 kroků)	5.25 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 700 m (26 803 kroků)	5.91 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (17 959 kroků)	3.96 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 400 m (30 476 kroků)	6.72 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (14 150 kroků)	3.12 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 293 kroků)	2.49 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 100 m (34 150 kroků)	7.53 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 400 m (18 231 kroků)	4.02 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 900 m (22 993 kroků)	5.07 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 700 m (26 803 kroků)	5.91 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (15 918 kroků)	3.51 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 200 m (26 122 kroků)	5.76 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (14 694 kroků)	3.24 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 300 m (34 422 kroků)	7.59 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 900 m (18 912 kroků)	4.17 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 200 m (22 041 kroků)	4.86 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 700 m (18 639 kroků)	4.11 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 293 kroků)	2.49 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 000 m (24 490 kroků)	5.40 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 800 m (20 136 kroků)	4.44 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (23 537 kroků)	5.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 317 m (1 988 kroků)	0.40 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 056 m (6 571 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 900 m (21 633 kroků)	4.77 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 045 m (8 334 kroků)	1.51 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 700 m (28 163 kroků)	6.21 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 882 m (6 291 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 900 m (25 714 kroků)	5.67 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 978 m (6 438 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (19 456 kroků)	4.29 bodů