Lenka Malá
Výkony
| Počet bodů: |
490.10
více informací
Bodů za 1 km: 1.37 |
| Celková vzdálenost: | 358,68 km / 439 739 kroků |
| Top výkon za den: | 30,73 km / 35 755 kroků / 5. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,96 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,46 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 641 m (16 479 kroků) | 18.89 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 365 m (13 416 kroků) | 13.72 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 160 m (12 082 kroků) | 11.06 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 121 m (8 000 kroků) | 6.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 622 m (23 045 kroků) 12 501 m (15 045 kroků) | 15.09 bodů |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 231 m (10 754 kroků) | 9.94 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 118 m (20 373 kroků) | 17.05 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 426 m (13 104 kroků) | 13.80 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 746 m (13 300 kroků) | 10.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 927 m (22 420 kroků) 7 181 m (9 120 kroků) | 8.67 bodů |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 041 m (10 280 kroků) | 10.92 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 232 m (12 540 kroků) | 13.56 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 354 m (12 412 kroků) | 13.71 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 933 m (21 717 kroků) | 19.24 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 075 m (10 682 kroků) | 10.96 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 044 m (1 736 kroků) | 1.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 803 m (18 283 kroků) 13 759 m (16 547 kroků) | 16.61 bodů |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 304 m (8 923 kroků) | 8.82 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 896 m (11 033 kroků) | 9.53 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 898 m (8 045 kroků) | 8.33 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 22 621 m (27 386 kroků) | 27.31 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 820 m (7 950 kroků) | 8.24 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 411 m (14 021 kroků) | 12.57 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 702 m (15 794 kroků) | 15.34 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 531 m (9 301 kroků) | 9.09 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 302 m (13 893 kroků) | 13.65 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 124 m (10 827 kroků) | 11.02 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 591 m (7 608 kroků) | 7.96 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 30 725 m (35 755 kroků) | 37.10 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 347 m (15 391 kroků) | 16.12 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 134 m (13 495 kroků) | 13.44 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 054 m (11 229 kroků) | 12.14 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 288 m (11 501 kroků) | 11.22 bodů | |
