Adriána Valkovská
Výkony
Počet bodů: |
490.74
více informací
Bodů za 1 km: 1.44 |
Celková vzdálenost: | 340,51 km / 426 348 kroků |
Top výkon za den: | 19,56 km / 26 386 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,35 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,35 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 154 m (14 219 kroků) | 14.11 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 007 m (8 088 kroků) | 7.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 268 m (14 935 kroků) 5 261 m (6 847 kroků) | 6.66 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 886 m (19 389 kroků) 7 565 m (8 243 kroků) | 9.57 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 321 m (11 146 kroků) | 10.53 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 976 m (19 383 kroků) 6 934 m (7 531 kroků) | 8.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 038 m (1 336 kroků) | 1.31 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 004 m (10 516 kroků) | 10.13 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 292 m (15 221 kroků) 7 001 m (7 671 kroků) | 8.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 291 m (7 550 kroků) | 6.69 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 262 m (1 848 kroků) | 1.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 570 m (11 660 kroků) 9 308 m (9 812 kroků) | 11.77 bodů |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 715 m (12 374 kroků) | 12.29 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 958 m (10 173 kroků) | 10.07 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 393 m (11 868 kroků) 7 184 m (6 162 kroků) | 9.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 209 m (5 706 kroků) | 5.32 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 941 m (6 740 kroků) | 6.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 365 m (13 632 kroků) 5 424 m (6 892 kroků) | 6.86 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 843 m (14 087 kroků) | 13.72 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 387 m (13 609 kroků) 10 467 m (11 411 kroků) | 13.24 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 920 m (2 198 kroků) | 2.43 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 323 m (15 362 kroků) 7 680 m (7 670 kroků) | 9.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 661 m (4 782 kroků) | 4.63 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 982 m (2 910 kroků) | 2.51 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 984 m (17 045 kroků) 6 618 m (8 599 kroků) | 8.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 366 m (8 446 kroků) | 5.52 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 051 m (11 760 kroků) | 11.45 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 423 m (4 447 kroků) | 4.33 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 274 m (16 778 kroků) 4 598 m (4 788 kroků) | 5.82 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 589 m (8 096 kroků) | 7.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 087 m (3 894 kroků) | 3.91 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 586 m (17 705 kroků) 7 041 m (9 159 kroků) | 8.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 545 m (8 546 kroků) | 8.28 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 379 m (10 854 kroků) | 10.60 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 224 m (11 501 kroků) 6 494 m (7 851 kroků) | 8.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 730 m (3 650 kroků) | 3.45 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 479 m (8 417 kroků) | 8.20 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 036 m (14 895 kroků) | 15.23 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 712 m (15 401 kroků) 8 369 m (9 273 kroků) | 10.59 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 343 m (6 128 kroků) | 5.49 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 429 m (13 549 kroků) | 13.19 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 201 m (10 328 kroků) | 9.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 308 m (4 408 kroků) | 4.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 559 m (26 386 kroků) 5 189 m (5 962 kroků) | 6.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 861 m (5 688 kroků) | 4.88 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 139 m (3 928 kroků) | 3.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 229 m (12 875 kroků) 7 090 m (8 947 kroků) | 8.97 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 446 m (16 199 kroků) 5 829 m (7 303 kroků) | 7.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 068 m (3 938 kroků) | 3.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 549 m (4 958 kroků) | 4.49 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 311 m (2 860 kroků) | 2.92 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 150 m (5 630 kroků) | 5.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 006 m (4 152 kroků) | 3.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 794 m (17 308 kroků) 4 327 m (4 666 kroků) | 5.47 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 362 m (4 554 kroků) | 4.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 072 m (13 273 kroků) 3 763 m (4 865 kroků) | 4.76 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 947 m (3 854 kroků) | 3.73 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 180 m (4 384 kroků) | 4.02 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 702 m (12 043 kroků) 8 522 m (7 659 kroků) | 10.78 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 455.1 km | 28.9 km / 30. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 362.3 km | 24.6 km / 7. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 340.7 km | 19.6 km / 6. Duben 2024 |