Aleš Moskal
Výkony
Počet bodů: |
194.29
více informací
Bodů za 1 km: 1.22 |
Celková vzdálenost: | 158,94 km / 200 224 kroků |
Top výkon za den: | 11,29 km / 14 216 kroků / 4. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,30 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,30 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 225 m (6 582 kroků) | 5.43 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 204 m (5 296 kroků) | 4.37 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 245 m (6 607 kroků) | 5.45 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 856 m (6 117 kroků) | 5.05 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 275 m (6 645 kroků) | 5.49 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 880 m (6 148 kroků) | 5.08 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 465 m (6 885 kroků) | 5.68 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 435 m (8 107 kroků) | 6.69 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 495 m (3 143 kroků) | 2.59 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 694 m (4 654 kroků) | 3.84 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 354 m (13 044 kroků) | 10.77 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 274 m (14 203 kroků) | 11.72 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 795 m (8 560 kroků) | 7.07 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 448 m (8 123 kroků) | 6.71 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 263 m (5 370 kroků) | 4.43 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 673 m (8 406 kroků) | 6.94 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 855 m (4 856 kroků) | 4.01 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 798 m (3 525 kroků) | 2.91 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 910 m (11 224 kroků) | 9.27 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 875 m (4 882 kroků) | 4.03 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 058 m (6 372 kroků) | 5.26 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 459 m (4 358 kroků) | 3.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 m (4 kroků) | 0.00 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 026 m (6 332 kroků) | 5.23 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 535 m (1 934 kroků) | 1.60 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 988 m (3 764 kroků) | 3.11 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 285 m (14 216 kroků) | 11.74 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 965 m (8 774 kroků) | 7.24 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 329 m (6 713 kroků) | 5.54 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 271 m (5 380 kroků) | 4.44 bodů |
Zapojení v týmech
Aleš Moskal aktuálně není v žádném týmu.