Profil uživatele Miloš Staněk | Portál 10 000 kroků

Miloš Staněk

Sivice / Šlapanice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	383.12 více informací Bodů za 1 km: 1.5 Bodů za aktivity: 330.12 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	254,90 km / 333 465 kroků
Top výkon za den:	10,85 km / 14 192 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1858. z celkem 16645
Muži:	903. z celkem 5246
Senioři 65+:	152. z celkem 460
BMI 30-34:	495. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

8,22 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 710 m (14 011 kroků)	13.87 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 922 m (12 980 kroků)	12.85 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 731 m (14 038 kroků)	13.90 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 387 m (8 356 kroků)	8.27 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 694 m (7 449 kroků)	7.37 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 054 m (10 536 kroků)	10.43 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 594 m (11 243 kroků)	11.13 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 461 m (12 377 kroků)	12.25 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 368 m (8 331 kroků)	8.25 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 655 m (13 939 kroků)	13.80 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 487 m (13 719 kroků)	13.58 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 064 m (9 241 kroků)	9.15 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 145 m (10 655 kroků)	10.55 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 002 m (11 777 kroků)	11.66 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 816 m (10 225 kroků)	10.12 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 664 m (12 643 kroků)	12.51 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 124 m (9 320 kroků)	9.23 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 279 m (12 139 kroků)	12.02 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 116 m (6 693 kroků)	6.63 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 356 m (13 548 kroků)	13.41 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 868 m (10 293 kroků)	10.19 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 527 m (12 463 kroků)	12.34 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 331 m (12 207 kroků)	12.08 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 910 m (6 423 kroků)	6.36 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 892 m (10 324 kroků)	10.22 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 848 m (14 192 kroků)	14.05 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 816 m (4 992 kroků)	4.94 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 510 m (7 208 kroků)	7.14 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 925 m (12 984 kroků)	12.85 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 043 m (7 906 kroků)	7.83 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 602 m (11 253 kroků)	11.14 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

MSaMS / Šlapanice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	343.4 km	20.5 km / 19. Duben 2021
Říjen 2021	302.3 km	14.6 km / 12. Říjen 2021
Duben 2022	287.2 km	14.3 km / 30. Duben 2022
Říjen 2022	311.5 km	15.2 km / 9. Říjen 2022
Duben 2023	281.5 km	13.2 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	350.4 km	15.8 km / 19. Říjen 2023
Duben 2024	361.4 km	18.8 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	254.9 km	10.8 km / 6. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda