
Miloš Staněk
Výkony
Počet bodů: |
452.07
více informací
Bodů za 1 km: 1.43 |
Celková vzdálenost: | 315,09 km / 412 209 kroků |
Top výkon za den: | 16,69 km / 21 839 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Senioři 65+: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,50 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,00 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 075 m (11 872 kroků) | 11.32 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 135 m (14 567 kroků) | 13.89 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 579 m (11 223 kroků) | 10.70 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 047 m (14 452 kroků) | 13.78 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 694 m (21 839 kroků) | 20.83 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 075 m (14 488 kroků) | 13.82 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 694 m (16 606 kroků) | 15.84 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 762 m (16 695 kroků) | 15.92 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 072 m (19 717 kroků) | 18.80 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 466 m (21 541 kroků) | 20.54 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 783 m (16 723 kroků) | 15.95 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 337 m (10 907 kroků) | 10.40 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 606 m (11 259 kroků) | 10.74 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 997 m (10 462 kroků) | 9.98 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 858 m (12 896 kroků) | 12.30 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 095 m (9 282 kroků) | 8.85 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 964 m (13 035 kroků) | 12.43 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 521 m (11 147 kroků) | 10.63 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 434 m (14 958 kroků) | 14.26 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 827 m (11 548 kroků) | 11.01 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 446 m (13 666 kroků) | 13.03 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 041 m (15 752 kroků) | 15.02 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 021 m (13 110 kroků) | 12.50 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 451 m (11 056 kroků) | 10.54 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 363 m (7 016 kroků) | 6.69 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 795 m (15 430 kroků) | 14.71 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 848 m (19 424 kroků) | 18.52 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 794 m (11 504 kroků) | 10.97 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 660 m (11 329 kroků) | 10.80 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 654 m (8 705 kroků) | 8.30 bodů |
Zapojení v týmech
Miloš Staněk aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2021 | 343.4 km | 20.5 km / 19. Duben 2021 |
Říjen 2021 | 302.3 km | 14.6 km / 12. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 287.2 km | 14.3 km / 30. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 311.5 km | 15.2 km / 9. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 281.5 km | 13.2 km / 22. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 350.4 km | 15.8 km / 19. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 361.4 km | 18.8 km / 30. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 254.9 km | 10.8 km / 6. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 315.2 km | 16.7 km / 26. Duben 2025 |