Profil uživatele Pavla Homolková | Portál 10 000 kroků

Pavla Homolková

Pátek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	435.04 více informací Bodů za 1 km: 1.27 Bodů za aktivity: 388.04 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	343,43 km / 454 472 kroků
Top výkon za den:	35,65 km / 49 527 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	412. z celkem 18691
Ženy:	169. z celkem 12498
Dospělí 18-40:	60. z celkem 7205
BMI 35-39:	44. z celkem 814

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

14,93 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 601 m (3 600 kroků)	2.94 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 791 m (13 178 kroků)	11.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 439 m (18 261 kroků) 3 648 m (5 083 kroků)	4.12 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 010 m (6 846 kroků)	5.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 278 m (12 361 kroků) 6 268 m (5 515 kroků)	7.08 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 217 m (8 256 kroků)	7.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 743 m (12 496 kroků) 3 526 m (4 240 kroků)	3.98 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 357 m (16 815 kroků) 3 978 m (4 493 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 370 m (7 090 kroků)	6.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 009 m (5 232 kroků)	4.53 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 285 m (12 194 kroků)	10.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 957 m (16 338 kroků) 3 672 m (4 144 kroků)	4.15 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 488 m (2 112 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		18 137 m (26 493 kroků)	20.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 624 m (4 742 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 680 m (2 170 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 542 m (26 504 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 569 m (5 272 kroků)	4.03 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 459 m (4 680 kroků)	3.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 770 m (11 763 kroků) 5 311 m (7 083 kroků)	6.00 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 079 m (4 136 kroků)	3.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 472 m (22 880 kroků) 21 393 m (18 744 kroků)	24.17 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 072 m (22 482 kroků) 11 781 m (14 710 kroků)	13.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 291 m (7 772 kroků)	4.85 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 911 m (27 623 kroků)	21.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 083 m (27 763 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 743 m (21 904 kroků)	18.92 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 406 m (22 728 kroků) 3 744 m (4 656 kroků)	4.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 662 m (18 072 kroků)	15.44 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 949 m (18 981 kroků) 2 588 m (3 599 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 361 m (15 382 kroků)	12.84 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 254 m (14 162 kroků)	12.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 088 m (19 444 kroků) 4 834 m (5 282 kroků)	5.46 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 506 m (8 144 kroků)	7.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 516 m (1 838 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 885 m (16 104 kroků) 4 863 m (6 122 kroků)	5.50 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 135 m (12 396 kroků)	10.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 375 m (20 946 kroků) 6 240 m (8 550 kroků)	7.05 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 476 m (11 390 kroků)	9.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 772 m (15 775 kroků) 3 296 m (4 385 kroků)	3.72 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 093 m (25 547 kroků) 4 615 m (5 539 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 744 m (14 970 kroků)	12.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 734 m (5 038 kroků)	4.22 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 459 m (20 089 kroků) 4 485 m (4 469 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 974 m (15 620 kroků)	12.40 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 137 m (14 330 kroků) 3 528 m (4 564 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 020 m (912 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 408 m (4 696 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 181 m (4 158 kroků)	3.59 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		654 m (1 022 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 463 m (4 626 kroků)	3.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 660 m (18 822 kroků) 6 089 m (9 994 kroků)	6.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 454 m (3 180 kroků)	2.77 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 284 m (14 232 kroků) 4 349 m (7 462 kroků)	4.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 935 m (6 770 kroků)	5.58 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 262 m (4 584 kroků)	3.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 477 m (20 162 kroků) 8 215 m (15 578 kroků)	9.28 bodů