Profil uživatele Šárka Grohová | Portál 10 000 kroků

Šárka Grohová

Praha 8

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	337.00 více informací Bodů za 1 km: 1.53 Bodů za aktivity: 290 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,11 km / 304 570 kroků
Top výkon za den:	9,13 km / 12 673 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2709. z celkem 16645
Ženy:	1526. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	570. z celkem 6647
BMI 40+:	129. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

7,10 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,40 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 273 m (7 093 kroků)	6.95 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 167 m (9 779 kroků)	9.44 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 955 m (7 980 kroků)	7.85 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		962 m (1 030 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 755 m (9 389 kroků) 5 793 m (8 359 kroků)	7.63 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 795 m (12 010 kroků)	11.59 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 588 m (9 138 kroků)	8.68 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 777 m (10 278 kroků)	10.25 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 060 m (9 465 kroků)	9.30 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 067 m (2 045 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 554 m (11 570 kroků) 6 487 m (9 525 kroků)	8.55 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 691 m (8 018 kroků)	7.50 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 873 m (8 218 kroků)	7.74 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 302 m (1 540 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 734 m (10 735 kroků) 6 432 m (9 195 kroků)	8.47 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 132 m (10 002 kroků) 6 278 m (9 185 kroků)	8.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		854 m (817 kroků)	1.13 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 026 m (7 057 kroků)	6.62 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 478 m (10 466 kroků)	9.85 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 499 m (11 915 kroků) 7 640 m (10 940 kroků)	10.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		859 m (975 kroků)	1.13 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 683 m (9 468 kroků) 4 379 m (7 397 kroků)	5.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		539 m (173 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 765 m (1 898 kroků)	2.33 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 585 m (10 579 kroků)	9.99 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 482 m (7 446 kroků) 4 083 m (6 185 kroků)	5.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 399 m (1 261 kroků)	1.84 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 126 m (12 673 kroků) 4 742 m (6 889 kroků)	6.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 721 m (3 783 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 663 m (2 001 kroků)	2.19 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 647 m (10 834 kroků)	10.07 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 576 m (12 175 kroků)	11.30 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 458 m (12 028 kroků)	11.14 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 609 m (7 866 kroků) 4 553 m (6 300 kroků)	6.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 056 m (1 566 kroků)	1.39 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 421 m (1 886 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 003 m (8 435 kroků) 4 582 m (6 549 kroků)	6.04 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 027 m (9 721 kroků) 5 102 m (7 036 kroků)	6.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 925 m (2 685 kroků)	2.54 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 410 m (10 073 kroků)	9.76 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 400 m (10 168 kroků)	9.75 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 755 m (10 561 kroků)	10.22 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 884 m (9 576 kroků)	9.07 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 103 m (9 854 kroků)	9.36 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

ChodNeeco / Praha 8

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	164.3 km	13.3 km / 29. Duben 2023
Říjen 2023	162.2 km	9.3 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	231.5 km	14.1 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	220.4 km	9.1 km / 12. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda