Profil uživatele Lenka Poršová a Jonášek

Lenka Poršová a Jonášek

Hodkovice nad Mohelkou

Žena / Dospělý

Není důležité být lepší než ostatní, ale být lepší než včera.

Výkony

Počet bodů:	176.63 více informací Bodů za 1 km: 1.1 Bodů za aktivity: 137.63 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	160,51 km / 190 757 kroků
Top výkon za den:	13,13 km / 16 270 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10756. z celkem 21983
Ženy:	7285. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	6811. z celkem 9398
BMI 25-29:	4336. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

5,35 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 906 m (3 774 kroků)	2.49 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 023 m (1 322 kroků)	0.88 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 416 m (4 442 kroků)	2.93 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 479 m (4 431 kroků) 3 219 m (3 171 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 260 m (1 260 kroků)	1.08 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 672 m (3 467 kroků)	2.29 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 425 m (5 972 kroků)	3.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 278 m (9 860 kroků) 4 853 m (3 888 kroků)	4.16 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 054 m (6 432 kroků)	4.33 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 150 m (4 092 kroků)	2.70 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 399 m (4 418 kroků)	2.91 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 352 m (5 495 kroků)	3.73 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 316 m (4 284 kroků)	2.84 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 316 m (4 307 kroků)	2.84 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 572 m (3 304 kroků)	2.21 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 551 m (7 209 kroků)	4.76 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 102 m (5 329 kroků)	3.52 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 959 m (2 533 kroků)	1.68 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 231 m (5 496 kroků)	3.63 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 129 m (16 270 kroků) 2 994 m (3 282 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 135 m (12 988 kroků)	8.69 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 787 m (3 592 kroků)	2.39 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 674 m (3 465 kroků)	2.29 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 485 m (4 213 kroků) 3 599 m (3 081 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		886 m (1 132 kroků)	0.76 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 422 m (10 689 kroků) 4 796 m (4 537 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 626 m (6 152 kroků)	3.97 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 051 m (4 730 kroků) 2 725 m (3 038 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 326 m (1 692 kroků)	1.14 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 124 m (10 738 kroků) 3 002 m (2 532 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 122 m (8 206 kroků)	6.11 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 501 m (4 343 kroků)	3.00 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 558 m (6 534 kroků)	4.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 783 m (8 094 kroků) 1 225 m (1 560 kroků)	1.05 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 104 m (4 162 kroků)	3.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 462 m (10 488 kroků) 6 358 m (6 326 kroků)	5.45 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 236 m (2 904 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 351 m (10 152 kroků) 7 115 m (7 248 kroků)	6.10 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 281 m (10 886 kroků)	7.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 151 m (13 313 kroků) 1 870 m (2 427 kroků)	1.60 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 663 m (2 228 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 960 m (4 466 kroků)	3.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 810 m (10 475 kroků) 3 187 m (3 781 kroků)	2.73 bodů