Profil uživatele Honza Homolka | Portál 10 000 kroků

Honza Homolka

Pátek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	352.65 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 303.65 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	343,11 km / 479 990 kroků
Top výkon za den:	24,55 km / 35 066 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1320. z celkem 18693
Muži:	655. z celkem 5880
Dospělí 41-64:	965. z celkem 8082
BMI 25-29:	602. z celkem 5676

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

84 %

Můj denní průměr

13,72 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		265 m (482 kroků)	0.23 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 070 m (13 806 kroků)	9.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 376 m (23 736 kroků) 6 306 m (9 930 kroků)	5.58 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 194 m (6 470 kroků)	4.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 802 m (18 674 kroků) 7 608 m (12 204 kroků)	6.73 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 301 m (17 593 kroků) 3 297 m (5 351 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 004 m (12 242 kroků)	8.85 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 034 m (6 366 kroků)	4.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 592 m (13 111 kroků) 4 558 m (6 745 kroků)	4.03 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 701 m (19 474 kroků) 6 497 m (11 624 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 204 m (7 850 kroků)	5.49 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 590 m (6 722 kroků)	4.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 913 m (4 934 kroků)	3.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 109 m (18 222 kroků) 4 606 m (6 566 kroků)	4.08 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 245 m (12 637 kroků)	6.41 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 717 m (18 580 kroků) 8 038 m (14 114 kroků)	7.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 679 m (4 466 kroků)	3.26 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 439 m (4 366 kroků)	3.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 418 m (17 854 kroků) 8 979 m (13 488 kroků)	7.95 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 047 m (22 271 kroků) 3 555 m (6 489 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 492 m (15 782 kroků)	11.06 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 473 m (22 613 kroků) 8 871 m (15 747 kroků)	7.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 602 m (6 866 kroků)	4.07 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 546 m (35 066 kroků) 7 941 m (14 172 kroků)	7.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 605 m (20 894 kroků)	14.70 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 091 m (22 328 kroků) 3 724 m (5 296 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 367 m (17 032 kroků)	12.71 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 364 m (14 288 kroků)	10.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 386 m (20 291 kroků) 4 022 m (6 003 kroků)	3.56 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 402 m (12 788 kroků)	10.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 296 m (19 402 kroků) 3 894 m (6 614 kroků)	3.45 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 252 m (7 804 kroků)	5.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 378 m (23 591 kroků) 9 126 m (15 787 kroků)	8.08 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 148 m (14 565 kroků)	7.21 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 412 m (10 820 kroků)	7.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 068 m (19 529 kroků) 5 656 m (8 709 kroků)	5.01 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 588 m (13 942 kroků)	9.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 002 m (4 916 kroků)	3.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 149 m (28 950 kroků) 7 559 m (10 092 kroků)	6.69 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 124 m (4 558 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 458 m (18 391 kroků) 13 334 m (13 833 kroků)	11.80 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 161 m (19 416 kroků) 8 657 m (15 458 kroků)	7.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 504 m (3 958 kroků)	3.10 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 869 m (16 205 kroků) 8 172 m (11 545 kroků)	7.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 697 m (4 660 kroků)	3.27 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 748 m (15 746 kroků) 5 783 m (9 434 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 965 m (6 312 kroků)	4.39 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 445 m (10 592 kroků)	7.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 720 m (4 564 kroků)	3.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 769 m (21 263 kroků) 4 604 m (6 107 kroků)	4.07 bodů