Profil uživatele Jana Vaculova | Portál 10 000 kroků

Jana Vaculova

Krnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	280.38 více informací Bodů za 1 km: 1.56 Bodů za aktivity: 247.38 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	179,90 km / 264 412 kroků
Top výkon za den:	7,55 km / 11 094 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5835. z celkem 21994
Ženy:	3655. z celkem 14676
Dospělí 41-64:	4194. z celkem 9402
BMI 35-39:	492. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,00 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,00 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 196 m (9 106 kroků)	8.52 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 568 m (9 653 kroků)	9.03 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 788 m (8 507 kroků)	7.96 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 034 m (8 868 kroků)	8.30 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 310 m (9 274 kroků)	8.68 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 387 m (9 387 kroků)	8.78 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 267 m (9 211 kroků)	8.62 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 380 m (9 377 kroků)	8.77 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 403 m (9 411 kroků)	8.80 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 242 m (9 174 kroků)	8.58 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 514 m (9 574 kroků)	8.96 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 339 m (9 317 kroků)	8.72 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 820 m (4 145 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 820 m (4 145 kroků)	3.88 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 774 m (5 547 kroků)	5.19 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 774 m (5 547 kroků)	5.19 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 213 m (9 131 kroků)	8.54 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 664 m (8 325 kroků)	7.79 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 832 m (8 571 kroků)	8.02 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 734 m (8 427 kroků)	7.88 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 849 m (8 596 kroků)	8.04 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 468 m (8 036 kroků)	7.52 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 562 m (8 175 kroků)	7.65 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 554 m (8 163 kroků)	7.64 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 719 m (8 405 kroků)	7.86 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 664 m (8 325 kroků)	7.79 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 992 m (8 807 kroků)	8.24 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 652 m (8 307 kroků)	7.77 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 745 m (8 444 kroků)	7.90 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 622 m (8 263 kroků)	7.73 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 486 m (8 063 kroků)	7.54 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 532 m (8 131 kroků)	7.61 bodů