Profil uživatele LinGi | Portál 10 000 kroků

LinGi

Praha Dolní Měcholupy

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	118.23 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 83.23 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	158,57 km / 210 391 kroků
Top výkon za den:	12,74 km / 15 030 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10898. z celkem 18701
Ženy:	7496. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	6227. z celkem 8085
BMI pod 25:	3964. z celkem 8924
Pracovníci ve zdravotnictví:	166. z celkem 199

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

5,87 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,87 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 492 m (10 505 kroků)	3.93 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 191 m (7 288 kroků)	2.73 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 158 m (2 960 kroků)	1.13 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 406 m (6 190 kroků)	2.31 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 325 m (8 884 kroků)	3.32 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 505 m (4 910 kroků)	1.84 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 857 m (2 566 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 702 m (7 764 kroků)	2.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 203 m (11 792 kroků) 1 644 m (1 462 kroků)	0.86 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 894 m (8 278 kroků)	3.09 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 141 m (8 364 kroků)	3.22 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 656 m (7 944 kroků)	2.97 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 978 m (6 844 kroků)	2.61 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 158 m (6 212 kroků) 637 m (920 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 521 m (5 292 kroků)	2.90 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 718 m (5 221 kroků)	1.95 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 853 m (2 289 kroků)	0.97 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 209 m (10 040 kroků)	3.78 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 277 m (11 533 kroků)	4.35 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 169 m (11 447 kroků)	4.29 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 764 m (8 098 kroků)	3.03 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 675 m (5 556 kroků)	2.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 195 m (14 733 kroků) 6 520 m (9 177 kroků)	3.42 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 391 m (3 361 kroků)	1.26 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 741 m (15 030 kroků) 9 581 m (11 158 kroků)	5.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 378 m (3 100 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		782 m (772 kroků)	0.41 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 679 m (10 778 kroků)	4.03 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 851 m (10 817 kroků)	4.12 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 232 m (14 937 kroků) 6 870 m (9 683 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 362 m (5 254 kroků)	2.82 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		927 m (1 302 kroků)	0.49 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		452 m (634 kroků)	0.24 bodů