Profil uživatele Stanislav Lakomý | Portál 10 000 kroků

Stanislav Lakomý

Plumlov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	370.65 více informací Bodů za 1 km: 1.35 Bodů za aktivity: 324.65 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	274,55 km / 351 445 kroků
Top výkon za den:	19,99 km / 25 588 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	866. z celkem 16657
Muži:	478. z celkem 5248
Dospělí 41-64:	636. z celkem 7068
BMI 30-34:	230. z celkem 2133

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

92 %

Můj denní průměr

10,56 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 7,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 157 m (9 162 kroků)	8.46 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 106 m (12 937 kroků)	11.95 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 646 m (12 348 kroků)	11.41 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 484 m (10 860 kroků)	10.03 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 989 m (25 588 kroků)	23.64 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 281 m (14 441 kroků)	13.34 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 509 m (19 853 kroků)	18.34 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 601 m (14 850 kroků)	13.72 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 881 m (16 489 kroků)	15.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 287 m (1 647 kroků)	1.52 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 218 m (14 360 kroků)	13.27 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 865 m (6 228 kroků)	5.75 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 450 m (14 657 kroků)	13.54 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 387 m (13 296 kroků)	12.28 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 715 m (18 836 kroků)	17.40 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 912 m (10 128 kroků)	9.36 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 588 m (8 433 kroků)	7.79 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 984 m (14 060 kroků)	12.99 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 972 m (14 045 kroků)	12.97 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 006 m (20 489 kroků)	18.93 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 532 m (19 882 kroků)	18.37 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 592 m (12 279 kroků)	11.34 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 950 m (16 577 kroků)	15.31 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 263 m (15 698 kroků)	14.50 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 173 m (14 302 kroků)	13.21 bodů