Profil uživatele Petra Kno | Portál 10 000 kroků

Petra Kno

Milovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	307.30 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 258.3 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	234,84 km / 306 640 kroků
Top výkon za den:	13,05 km / 18 091 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4797. z celkem 21986
Ženy:	2889. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	3478. z celkem 9400
BMI 30-34:	1257. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,83 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 082 m (8 495 kroků) 6 065 m (8 007 kroků)	6.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 017 m (488 kroků)	1.12 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		853 m (1 352 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 935 m (3 190 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 736 m (13 664 kroků) 2 269 m (2 250 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 476 m (3 780 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 203 m (3 092 kroků)	2.42 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 984 m (16 603 kroků) 4 025 m (5 271 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 542 m (8 310 kroků)	7.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 417 m (3 022 kroků)	2.66 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 046 m (4 071 kroků)	3.35 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 295 m (8 020 kroků) 5 907 m (4 422 kroků)	6.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 231 m (1 872 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 157 m (1 726 kroků)	1.27 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 718 m (9 265 kroků) 4 756 m (6 285 kroků)	5.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 962 m (2 980 kroků)	2.16 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 430 m (9 691 kroků) 3 104 m (2 863 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 241 m (1 788 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 112 m (1 912 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		970 m (1 690 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 003 m (1 438 kroků)	1.10 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 182 m (3 296 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 187 m (2 966 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 711 m (12 076 kroků) 4 342 m (5 814 kroků)	4.78 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 729 m (2 313 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 954 m (2 388 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 375 m (1 618 kroků)	1.51 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 857 m (2 485 kroků)	2.04 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 396 m (6 542 kroků)	4.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 193 m (11 168 kroků) 3 797 m (4 626 kroků)	4.18 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 985 m (14 542 kroků)	10.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 050 m (18 091 kroků) 3 065 m (3 549 kroků)	3.37 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 003 m (4 019 kroků)	3.30 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 209 m (11 533 kroků) 2 546 m (2 907 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 599 m (2 054 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 729 m (3 246 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 335 m (3 326 kroků)	2.57 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 946 m (3 600 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 645 m (5 260 kroků)	4.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 749 m (11 426 kroků) 3 158 m (2 566 kroků)	3.47 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 458 m (4 798 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 902 m (3 052 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 272 m (12 712 kroků) 3 912 m (4 862 kroků)	4.30 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 993 m (11 201 kroků) 3 494 m (4 397 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 284 m (3 466 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 215 m (3 338 kroků)	2.44 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 681 m (3 591 kroků)	2.95 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 536 m (5 334 kroků)	3.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 367 m (10 042 kroků) 4 831 m (4 708 kroků)	5.31 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 194 m (15 388 kroků) 2 961 m (3 104 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 106 m (2 834 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 120 m (3 262 kroků)	2.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 007 m (6 188 kroků)	5.51 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 094 m (3 202 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 679 m (6 160 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 167 m (1 876 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 058 m (16 389 kroků) 3 255 m (3 609 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		863 m (1 542 kroků)	0.95 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 176 m (3 226 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 066 m (13 560 kroků) 5 468 m (7 160 kroků)	6.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 422 m (3 174 kroků)	2.66 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 224 m (3 592 kroků)	2.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 685 m (12 056 kroků) 4 459 m (5 494 kroků)	4.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 002 m (2 970 kroků)	3.30 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 068 m (3 130 kroků)	2.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 040 m (9 579 kroků) 2 954 m (3 451 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 018 m (2 998 kroků)	2.22 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 428 m (4 672 kroků) 1 431 m (1 906 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 997 m (2 766 kroků)	2.20 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 181 m (4 244 kroků)	3.50 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 564 m (6 105 kroků)	5.02 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 239 m (12 060 kroků) 3 654 m (4 122 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		881 m (1 462 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 308 m (3 078 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 396 m (3 398 kroků)	2.64 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 899 m (9 961 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 547 m (4 354 kroků)	3.90 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 021 m (9 950 kroků)	7.72 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 213 m (8 489 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		950 m (1 488 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 033 m (3 120 kroků)	2.24 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 126 m (11 516 kroků)	8.94 bodů