Profil uživatele ŠárkaSCH | Portál 10 000 kroků

ŠárkaSCH

Mariánské Lázně

Žena / Dospělý

...

Výkony

Počet bodů:	345.94 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 282.94 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	452,64 km / 581 206 kroků
Top výkon za den:	28,81 km / 36 224 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2524. z celkem 16645
Ženy:	1403. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1817. z celkem 7061
BMI pod 25:	341. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,60 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 420 m (4 742 kroků)	2.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 923 m (14 109 kroků) 8 503 m (9 367 kroků)	5.31 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 829 m (4 044 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 574 m (3 856 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 742 m (17 306 kroků) 7 339 m (9 406 kroků)	4.59 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 195 m (17 698 kroků) 11 762 m (11 136 kroků)	7.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 829 m (3 070 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 604 m (3 492 kroků)	1.63 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 995 m (21 217 kroků) 4 841 m (5 663 kroků)	3.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 154 m (15 554 kroků)	6.97 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 359 m (25 592 kroků)	11.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 973 m (33 057 kroků) 5 614 m (7 465 kroků)	3.51 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 407 m (9 434 kroků)	4.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 972 m (15 471 kroků) 4 565 m (6 037 kroků)	2.85 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 102 m (4 134 kroků)	1.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 417 m (20 885 kroků) 13 315 m (16 751 kroků)	8.32 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 321 m (26 671 kroků) 7 796 m (9 207 kroků)	4.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 352 m (14 596 kroků)	6.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 173 m (2 868 kroků)	1.36 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 019 m (3 374 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 713 m (14 879 kroků) 8 694 m (11 505 kroků)	5.43 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 448 m (12 743 kroků) 6 923 m (9 359 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 525 m (3 384 kroků)	1.58 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 301 m (3 200 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 660 m (14 377 kroků) 9 359 m (11 177 kroků)	5.85 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 813 m (36 224 kroků) 9 230 m (8 220 kroků)	5.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 583 m (28 004 kroků)	12.24 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 053 m (21 688 kroků) 4 319 m (5 454 kroků)	2.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		394 m (500 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 435 m (10 456 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 905 m (5 278 kroků)	2.44 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 397 m (15 114 kroků)	6.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 925 m (22 235 kroků) 6 528 m (7 121 kroků)	4.08 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 444 m (8 806 kroků)	4.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 910 m (14 690 kroků) 4 466 m (5 884 kroků)	2.79 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 835 m (3 926 kroků)	1.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 442 m (20 708 kroků) 8 839 m (8 538 kroků)	5.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 768 m (8 244 kroků)	3.61 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 232 m (16 381 kroků) 6 648 m (8 771 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 013 m (3 012 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		579 m (802 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 992 m (3 796 kroků)	1.87 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 763 m (3 820 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 323 m (11 820 kroků) 4 360 m (4 660 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 200 m (3 340 kroků)	1.38 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 065 m (9 556 kroků)	3.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 029 m (13 530 kroků) 3 964 m (3 974 kroků)	2.48 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 838 m (23 673 kroků) 5 020 m (5 227 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 818 m (18 446 kroků)	9.89 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 276 m (1 716 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		23 006 m (33 050 kroků)	14.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 341 m (40 288 kroků) 4 059 m (5 522 kroků)	2.54 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 627 m (3 736 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 343 m (2 136 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 100 m (1 544 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 408 m (18 386 kroků) 8 338 m (10 970 kroků)	5.21 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 318 m (1 904 kroků)	0.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 189 m (12 727 kroků) 8 871 m (10 823 kroků)	5.54 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 040 m (20 272 kroků) 7 947 m (10 168 kroků)	4.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 093 m (10 104 kroků)	4.43 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 651 m (4 900 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 966 m (14 865 kroků) 8 315 m (9 965 kroků)	5.20 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 280 m (4 398 kroků)	2.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 502 m (14 052 kroků) 7 222 m (9 654 kroků)	4.51 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 597 m (14 451 kroků) 4 175 m (5 389 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 422 m (9 062 kroků)	4.01 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 476 m (3 164 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 044 m (17 595 kroků) 12 568 m (14 431 kroků)	7.86 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 711 m (3 674 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 183 m (13 372 kroků) 8 472 m (9 698 kroků)	5.30 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 365 m (3 330 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 660 m (14 432 kroků) 9 295 m (11 102 kroků)	5.81 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 781 m (11 404 kroků) 8 393 m (8 404 kroků)	5.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 388 m (3 000 kroků)	1.49 bodů