Profil uživatele ŠárkaSCH | Portál 10 000 kroků

ŠárkaSCH

Mariánské Lázně

Žena / Dospělý

...

Výkony

Počet bodů:	304.52 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 253.52 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	405,63 km / 524 431 kroků
Top výkon za den:	38,61 km / 49 882 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2695. z celkem 18701
Ženy:	1511. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	1941. z celkem 8085
BMI pod 25:	323. z celkem 8924

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

15,02 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 781 m (33 472 kroků) 3 705 m (4 780 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 494 m (6 594 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 216 m (3 258 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 366 m (18 840 kroků)	8.35 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 588 m (3 842 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 381 m (15 858 kroků) 9 204 m (11 134 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		589 m (882 kroků)	0.37 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 014 m (2 892 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		900 m (1 402 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 938 m (16 022 kroků) 10 024 m (11 728 kroků)	6.27 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 433 m (8 976 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 230 m (2 962 kroků)	1.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 053 m (18 849 kroků) 5 390 m (6 911 kroků)	3.37 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 364 m (3 198 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 709 m (14 494 kroků) 8 345 m (11 296 kroků)	5.22 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 687 m (15 531 kroků) 4 834 m (6 463 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 853 m (9 068 kroků)	4.28 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 192 m (14 788 kroků) 6 570 m (7 066 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 622 m (7 722 kroků)	3.51 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 018 m (18 367 kroků) 12 874 m (15 477 kroků)	8.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 144 m (2 890 kroků)	1.34 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 283 m (3 338 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 623 m (14 178 kroků) 8 340 m (10 840 kroků)	5.21 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 974 m (5 344 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 443 m (20 214 kroků) 8 235 m (10 862 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 234 m (4 008 kroků)	2.02 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 005 m (6 120 kroků)	3.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 986 m (14 991 kroků) 7 981 m (8 871 kroků)	4.99 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 161 m (3 470 kroků)	1.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 092 m (15 519 kroků) 8 571 m (10 255 kroků)	5.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 360 m (1 794 kroků)	0.85 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 264 m (28 043 kroků) 8 338 m (8 197 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 047 m (13 000 kroků)	5.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 204 m (3 232 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 675 m (3 614 kroků)	1.67 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		20 884 m (30 656 kroků)	13.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 511 m (33 485 kroků) 2 627 m (2 829 kroků)	1.64 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 420 m (2 004 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 434 m (6 450 kroků)	2.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 696 m (14 953 kroků) 5 842 m (6 499 kroků)	3.65 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 642 m (24 714 kroků) 7 270 m (8 550 kroků)	4.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 372 m (16 164 kroků)	7.11 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 646 m (9 022 kroků)	4.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 127 m (18 663 kroků) 8 481 m (9 641 kroků)	5.30 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 330 m (11 970 kroků)	5.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 329 m (18 608 kroků) 6 999 m (6 638 kroků)	4.37 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 183 m (5 886 kroků)	2.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 284 m (16 464 kroků) 5 499 m (6 808 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 602 m (3 770 kroků)	1.63 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 332 m (20 990 kroků)	9.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 239 m (25 806 kroků) 2 582 m (3 126 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 325 m (1 690 kroků)	0.83 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 565 m (2 106 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 577 m (1 940 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	38 614 m (49 882 kroků) 3 056 m (3 384 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		32 416 m (42 452 kroků)	20.26 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 864 m (14 596 kroků) 8 187 m (10 866 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 677 m (3 730 kroků)	1.67 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 511 m (14 567 kroků) 8 002 m (10 009 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 509 m (4 558 kroků)	2.19 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 811 m (19 059 kroků) 10 815 m (11 127 kroků)	6.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 996 m (7 932 kroků)	3.75 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 410 m (5 790 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 397 m (15 928 kroků) 7 987 m (10 138 kroků)	4.99 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 434 m (17 380 kroků) 1 620 m (1 708 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 814 m (15 672 kroků)	7.38 bodů