Profil uživatele Lenka Pluhaříková

Lenka Pluhaříková

Smržice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	384.97 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 323.97 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	355,03 km / 485 814 kroků
Top výkon za den:	22,15 km / 30 313 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1832. z celkem 16645
Ženy:	939. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1328. z celkem 7061
BMI 30-34:	489. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

11,45 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 153 m (30 313 kroků)	20.21 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 748 m (10 602 kroků)	7.07 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 201 m (20 800 kroků)	13.87 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 129 m (15 229 kroků)	10.16 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 038 m (12 367 kroků)	8.25 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 304 m (18 205 kroků)	12.14 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 065 m (20 614 kroků)	13.75 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 435 m (15 647 kroků)	10.43 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 031 m (16 463 kroků)	10.98 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 087 m (13 803 kroků)	9.20 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 182 m (16 669 kroků)	11.12 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 201 m (15 327 kroků)	10.22 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 214 m (18 082 kroků)	12.06 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 645 m (17 303 kroků)	11.54 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 303 m (16 835 kroků)	11.23 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 060 m (16 502 kroků)	11.00 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 818 m (16 171 kroků)	10.78 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 499 m (14 366 kroků)	9.58 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 335 m (15 510 kroků)	10.34 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 178 m (15 296 kroků)	10.20 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 641 m (10 456 kroků)	6.97 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 921 m (23 154 kroků)	15.44 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 288 m (14 078 kroků)	9.39 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 741 m (20 171 kroků)	13.45 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 988 m (9 562 kroků)	6.38 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 717 m (11 928 kroků)	7.95 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 448 m (6 086 kroků)	4.06 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 852 m (14 849 kroků)	9.90 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 285 m (14 074 kroků)	9.39 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 236 m (11 270 kroků)	7.52 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 291 m (14 082 kroků)	9.39 bodů