Profil uživatele Radka Bendžáková

Radka Bendžáková

Hukvaldy / Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	451.36 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 388.36 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	533,80 km / 700 960 kroků
Top výkon za den:	36,72 km / 51 601 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1006. z celkem 16645
Ženy:	467. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	168. z celkem 6647
BMI 25-29:	458. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,22 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 453 m (3 153 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 411 m (19 902 kroků) 11 080 m (14 343 kroků)	8.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 878 m (2 406 kroků)	1.37 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 349 m (4 731 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 440 m (3 087 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 764 m (2 251 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 401 m (4 606 kroků)	2.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 072 m (23 890 kroků) 7 118 m (9 215 kroků)	5.18 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 423 m (2 892 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 475 m (16 974 kroků) 11 052 m (14 082 kroků)	8.04 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 793 m (16 023 kroků)	8.58 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 266 m (23 385 kroků)	13.29 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		331 m (455 kroků)	0.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 801 m (22 687 kroků) 17 470 m (22 232 kroků)	12.71 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 492 m (3 217 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 527 m (1 983 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 439 m (20 173 kroků) 11 420 m (14 973 kroků)	8.31 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 960 m (2 505 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 121 m (19 836 kroků) 5 902 m (7 043 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 535 m (3 221 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 611 m (2 729 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 113 m (4 338 kroků)	2.26 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 424 m (3 107 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 787 m (2 296 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 016 m (4 127 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 007 m (5 788 kroků)	2.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 893 m (25 211 kroků) 7 659 m (9 893 kroků)	5.57 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 742 m (24 380 kroků) 10 524 m (13 488 kroků)	7.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 407 m (3 021 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 645 m (2 041 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 162 m (1 546 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 004 m (4 284 kroků)	2.19 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 409 m (2 992 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 625 m (2 099 kroků)	1.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 547 m (20 386 kroků) 11 513 m (15 295 kroků)	8.38 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 057 m (14 064 kroků)	8.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 636 m (24 384 kroků) 2 974 m (3 888 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 512 m (6 380 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		93 m (52 kroků)	0.07 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 151 m (4 348 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 781 m (13 602 kroků)	7.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 320 m (3 552 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 310 m (25 543 kroků) 3 058 m (4 041 kroků)	2.22 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 587 m (24 586 kroků) 6 750 m (8 853 kroků)	4.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 457 m (3 088 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 458 m (3 179 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 696 m (2 276 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 083 m (2 702 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 143 m (4 488 kroků)	2.29 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 221 m (3 148 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 027 m (4 149 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 476 m (3 021 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 721 m (2 204 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 596 m (3 224 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 710 m (24 362 kroků) 6 669 m (8 616 kroků)	4.85 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 393 m (24 010 kroků) 8 547 m (10 955 kroků)	6.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 484 m (1 925 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 532 m (5 782 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 830 m (5 348 kroků)	2.79 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 739 m (22 085 kroků) 8 130 m (10 587 kroků)	5.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 544 m (3 262 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 451 m (1 817 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 129 m (4 311 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 485 m (2 108 kroků)	1.08 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 448 m (3 069 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 599 m (24 833 kroků) 9 943 m (13 341 kroků)	7.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 154 m (4 401 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 653 m (2 340 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 401 m (1 682 kroků)	1.02 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 873 m (25 155 kroků) 5 514 m (7 501 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 067 m (4 322 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 292 m (13 332 kroků)	7.49 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		16 712 m (24 678 kroků)	12.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 978 m (9 801 kroků)	5.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 719 m (51 601 kroků) 2 280 m (3 000 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 749 m (14 122 kroků)	7.82 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 998 m (20 077 kroků) 11 132 m (15 003 kroků)	8.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 399 m (3 168 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 467 m (1 906 kroků)	1.07 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 349 m (4 698 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 899 m (6 097 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 447 m (1 888 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 280 m (19 975 kroků) 3 195 m (4 149 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 390 m (3 143 kroků)	1.74 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 024 m (4 146 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		902 m (1 130 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 618 m (4 468 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 450 m (3 084 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 658 m (23 918 kroků) 4 655 m (6 100 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 384 m (1 783 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 625 m (3 207 kroků)	1.91 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 086 m (24 751 kroků) 9 828 m (12 691 kroků)	7.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 350 m (2 909 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 420 m (1 774 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 018 m (3 987 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 240 m (3 083 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		230 m (307 kroků)	0.17 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 244 m (19 971 kroků) 11 212 m (14 969 kroků)	8.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 551 m (1 892 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 481 m (3 110 kroků)	1.80 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 840 m (13 787 kroků)	7.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 594 m (21 584 kroků) 2 686 m (3 542 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 068 m (4 255 kroků)	2.23 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 577 m (13 734 kroků)	7.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 290 m (17 225 kroků) 2 713 m (3 491 kroků)	1.97 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 141 m (1 355 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 066 m (1 151 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 864 m (17 437 kroků) 6 094 m (7 975 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 401 m (3 000 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 698 m (2 103 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 464 m (1 853 kroků)	1.07 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 470 m (1 831 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 518 m (3 224 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 590 m (1 943 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 182 m (1 393 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 111 m (20 971 kroků) 9 351 m (12 580 kroků)	6.80 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 404 m (3 074 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 720 m (2 225 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 732 m (17 813 kroků) 9 608 m (12 514 kroků)	6.99 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 528 m (3 187 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 130 m (1 210 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 761 m (2 315 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 103 m (4 149 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 315 m (1 800 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 820 m (17 832 kroků) 3 983 m (5 171 kroků)	2.90 bodů